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孕婦冬季曬太陽時間

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孕婦應(yīng)少喝咖啡少吃巧克力

老年人常曬太陽可壯陽氣

巴西“鬼鎮(zhèn)”悲慘故事近八成居民一曬太陽即融化

孕婦產(chǎn)后性生活怎么過比較安全？

孕婦產(chǎn)后性生活技巧

孕婦冬季曬太陽時間

白領(lǐng)正確曬太陽妙招有哪些

冬季到了，不少朋友喜歡出門曬太陽。這種方法不僅能夠給人體溫暖，還可以補(bǔ)鈣。在工作中，不少白領(lǐng)整天在辦公室里工作，很少走動或是外出。也有些白領(lǐng)朋友因為怕曬黑而不敢到外面去曬太陽。其實，曬太陽的好 [詳細(xì)]

2015-11-02 標(biāo)簽：

注意！夏季曬太陽小心皮炎

光感性皮炎是人體對陽光發(fā)生強(qiáng)烈反應(yīng)所致的一種皮膚病，多見于皮膚白皙的人，對光敏感的機(jī)體，或攝入敏感物質(zhì)如某些食品或藥物等而引發(fā)的。 [詳細(xì)]

2015-07-24 標(biāo)簽：皮炎夏季 曬太陽

男性生活男人曬太陽能夠起到何種效果

很多的男人都喜歡曬太陽，黑色是屬于陽光男人的一種顏色，在白面小生的年代逐漸遠(yuǎn)離的時候，古銅男人卻成為這個時代的時尚新寵。日光浴是最自然的美黑方法，不僅能使皮膚呈現(xiàn)健康的小麥色，同時還能使皮膚產(chǎn)生大量的維生素D，可以有效的促進(jìn)鈣的吸收。 [詳細(xì)]

2015-07-01 標(biāo)簽： 男性生活 男性 男性健康 男人

喝牛奶曬太陽有助于補(bǔ)充鈣

奶類是由水、脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖、礦物質(zhì)、維生素等組成的復(fù)雜乳膠體。奶味溫和，具有由低分子化合物如丙酮、乙醛、二甲硫、短鏈脂肪酸和內(nèi)酯形成特有的香味。主要提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素A、核黃素和鈣，每100ml牛奶中平均含鈣100mg，且其吸收率高，是鈣的良好來源。牛奶即經(jīng)濟(jì)實惠又方便宜食，是我們大眾選擇最多的補(bǔ)鈣食物。 [詳細(xì)]

2015-06-23 標(biāo)簽：牛奶 曬太陽 補(bǔ)鈣

女人曬太陽小心曬出皮膚癌

據(jù)報道，美國亞拉巴馬州一名女子自幼愛曬人工太陽浴，在21歲就患上了皮膚癌。她將自己曬太陽浴曬出的“毀容照”上傳至網(wǎng)上，告誡網(wǎng)友不要重蹈她的覆轍。 [詳細(xì)]

2015-06-17 標(biāo)簽：女人 皮膚癌 太陽浴

夏季帶寶寶這樣曬太陽就可以補(bǔ)鈣

你知道嗎，曬太陽其實是寶寶獲得維生素D最方便、最經(jīng)濟(jì)的方式。可是，夏天太陽這么猛，怎么帶寶寶曬太陽才最合適呢？《健健康康成長記》為您解答。 [詳細(xì)]

2015-05-26 標(biāo)簽：寶寶 曬太陽 補(bǔ)鈣 維生素D

曬雙腿不抽筋怎樣曬太陽最養(yǎng)生？

大家都知道曬太陽好處多，其實常曬太陽還可以補(bǔ)充體內(nèi)維生素D，有助于降低流感病毒及其他常見呼吸道疾病的危害。尤其下面幾種曬太陽的方式更具保健作用。一起來看看吧。 [詳細(xì)]

2015-05-19 標(biāo)簽：后背太陽 養(yǎng)生

曬太陽功效多，三個部位要常曬

經(jīng)常聽老人說多曬曬太陽好處多。但是很多人曬太陽的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，只有不到三成人常曬太陽，很多人不知道曬太陽的最佳時間。那么就跟小編一起來看看吧，教您最科學(xué)有效地曬太陽。 [詳細(xì)]

2015-04-14 標(biāo)簽： 曬太陽 三個部位 時間

專家教你春季養(yǎng)生：春捂秋凍曬曬太陽

萬物生長，陽氣生發(fā)，固古人形容春季為“有腳陽春”，這時候來養(yǎng)生保健是最適合不過的了。3月26日，在國家中醫(yī)藥管理局舉辦的“陽春三月話養(yǎng)生”科普講座上，中華中醫(yī)藥學(xué)會學(xué)術(shù)顧問溫長路教授提醒大家，適應(yīng)冬去春來的季節(jié)變化，需從飲食、起居、運(yùn)動、情志多方面進(jìn)行積極、合理的調(diào)節(jié)，使得機(jī)體保持健康。 [詳細(xì)]

2015-03-27 標(biāo)簽：專家 養(yǎng)生 春季

多曬太陽也可以預(yù)防近視

　　久久健康網(wǎng)編者按：調(diào)查顯示，東亞的中學(xué)生，由于忽略戶外活動而沉迷于看書、玩電動游戲或看電視，90%都患有近視。近日，“法新社”刊登的一項新研究指出，不應(yīng)把近視歸咎于基因或閱讀、寫作等，其實是缺乏陽光照射所致。 [詳細(xì)]

2015-01-24 標(biāo)簽： 預(yù)防,近視,曬太陽

原來曬曬太陽也可以保護(hù)眼睛

　　久久健康網(wǎng)編者按：春天的陽光溫暖卻不強(qiáng)烈，出門曬曬太陽，尤其是曬一下眼睛，即閉上眼睛面朝陽光，是很不錯的養(yǎng)生方法。 [詳細(xì)]

2015-01-23 標(biāo)簽： 曬太陽,保護(hù)眼睛

選對時間曬太陽，短短二三十分鐘就足以影響體重

久久健康網(wǎng)編者按：據(jù)法新社4月2日報道，美國研究人員2日提出，想要身材苗條，可能只需早起曬一會兒太陽。 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽：減肥 曬太陽 時間

曬曬太陽緩解白內(nèi)障

　　久久健康網(wǎng)編者按：曬曬太陽緩解白內(nèi)障 [詳細(xì)]

2015-01-22 標(biāo)簽： 曬太陽,緩解白內(nèi)障

中年人曬太陽少？易患老年癡呆

[詳細(xì)]

2015-01-20 標(biāo)簽： 曬太陽少 老年癡呆

男人適當(dāng)?shù)某鋈駮裉枌ι眢w還是有幫助的！

久久健康網(wǎng)編輯按：沒事的時候經(jīng)常出去曬曬太陽還是不錯的，對我們的身體還是很好的，但是男性更加要曬曬太陽，但不是像夏天那樣出去曬太陽，那就會把皮膚曬壞的，男人需要陽剛一點(diǎn)就需要陽光的補(bǔ)充！ [詳細(xì)]

2015-01-06 標(biāo)簽：男人 曬太陽 身體幫助

常曬太陽有助于頸椎病康復(fù)

久久健康網(wǎng)編者按：太陽光照射可造成局部加熱，能加速局部血液循環(huán)，使得血?dú)夂徒?jīng)絡(luò)暢通，也有利于營養(yǎng)成分的輸送，因此可以緩解頸椎的疼痛，有助于頸椎病康復(fù)。此外，經(jīng)常曬太陽有助于維生素D的吸收，進(jìn)而促進(jìn)腸道對鈣、磷吸收，有防治骨質(zhì)疏松的作用，特別是對老年人和小孩作用非常明顯。 [詳細(xì)]

2015-01-03 標(biāo)簽： 曬太陽,頸椎病,康復(fù)

秋冬曬太陽有助于護(hù)頸椎有科學(xué)為證

久久健康網(wǎng)編者按：俗話說萬物生長靠太陽，陽光對生命具有激發(fā)作用，頸椎病患者經(jīng)過太陽適當(dāng)?shù)恼丈浜?，可產(chǎn)生紅外線的溫?zé)嶙饔?、紫外線的生物化學(xué)作用等，有助于頸椎病患者的康復(fù)。 [詳細(xì)]

2015-01-03 標(biāo)簽： 秋冬,曬太陽,頸椎

常讓鞋子曬太陽可預(yù)防足癬復(fù)發(fā)

久久健康網(wǎng)編者按：手足癬總是反反復(fù)復(fù)，大家有沒有想過可能和穿的鞋子有關(guān)系呢？在此，提醒大家一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，預(yù)防手足癬復(fù)發(fā)，常讓鞋子曬太陽。 [詳細(xì)]

2015-01-02 標(biāo)簽： 足癬,曬太陽,生活習(xí)慣

白癜風(fēng)患者要適當(dāng)曬曬太陽

久久健康網(wǎng)編者按：白癜風(fēng)患者適度接受日光浴，能促進(jìn)黑素細(xì)胞的增生和遷移，促進(jìn)黑素的合成，抑制局部的免疫反應(yīng)，從而使白斑的顏色逐漸恢復(fù)正常。下午四五點(diǎn)是白癜風(fēng)患者曬太陽的黃金時間，每次曬的時間以曬后皮膚輕度發(fā)紅為佳；對非白斑部位最好涂上防曬霜，以防止出現(xiàn)光照損傷。 [詳細(xì)]

2015-01-02 標(biāo)簽： 白癜風(fēng),曬太陽,日光浴