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孕婦運動裝灰色

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孕婦運動裝灰色

孕婦貧血怎么辦?孕婦貧血吃什么?
有些女性在懷孕后感到食欲不振,呼吸困難、頭暈眼花,全身無力,這些癥狀有可能是貧血引起的。孕婦貧血會影響胎兒正常的生長發(fā)育,很可能引起早產(chǎn)或死產(chǎn),寶寶在出生不久后往往也會出現(xiàn)貧血癥狀,因此,孕媽咪在孕期要做好孕期貧血的預(yù)防。下面小編就為你介紹幾款孕期貧血的食療方。 [詳細(xì)]
2015-10-27 標(biāo)簽: 孕婦貧血 孕婦貧血吃什么
孕婦能喝茶嗎?孕婦飲茶弊大于利
茶葉中含有多種礦物質(zhì)和維生素,特別是維生素C,可延緩人體衰老,孕婦飲茶對牙齒也是有保健作用的,因此孕婦可以適量飲茶。但不是所有的茶都適合孕婦喝,研究顯示,孕婦飲茶弊多利少,這是為什么呢? [詳細(xì)]
2015-10-26 標(biāo)簽: 孕婦飲茶 孕婦能喝茶嗎
運動飲料確實“抗疲勞”嗎?
什么樣的運動飲料才是運動后身體需要的呢?有啥選購的妙招?紅牛這種廣為人知的抗疲勞飲料是運動飲料么?說到這,一串問題瞬間引爆了……不能為自己選擇一款喝著放心的運動飲料,還怎么能愉快的運動呢! [詳細(xì)]
2015-10-26 標(biāo)簽: 運動飲料 抗疲勞 普通飲料
孕婦進(jìn)補過度小心變成“糖媽媽”
妊娠期糖尿病不但危害孕婦的健康,也會對胎兒的健康造成影響。有糖尿病家庭史、孕前超重或肥胖、有多囊卵巢綜合征等病史的孕婦易受糖尿病的困擾。 [詳細(xì)]
2015-10-22 標(biāo)簽: 孕婦 糖尿病
孕婦腿抽筋怎么辦?3款食譜緩解
孕晚期,由于胎兒的不斷增大,孕婦雙腿的負(fù)擔(dān)加重,會使孕媽咪下肢血液循環(huán)不暢通,而導(dǎo)致小腿抽筋,尤其在晚上睡覺時更容易發(fā)生,因此孕期一定要注意鈣質(zhì)的補充。那么孕婦腿抽筋是什么原因引起的呢?下面小編就為你推薦幾款食譜緩解孕婦腿抽筋。 [詳細(xì)]
2015-10-22 標(biāo)簽: 孕婦 腿抽筋 食譜
孕婦感冒了怎么辦?吃什么好呢?
懷孕是一個非常特殊的時期,會造成孕婦身體素質(zhì)下降,一旦沒有做好保暖工作,就會引發(fā)感冒發(fā)燒等疾病。那么孕婦感冒該怎么辦呢?孕婦感冒吃藥有哪些注意事項呢?孕婦感冒吃什么好呢? [詳細(xì)]
2015-10-22 標(biāo)簽: 孕婦感冒 孕期感冒
孕婦食用人參果需要注意些什么
  久久健康網(wǎng)編者按:人參果蛋白質(zhì)含量高,營養(yǎng)成份比較全面,營養(yǎng)價值比較高。很孕媽媽都不知道,在懷孕時期,是否能吃人生果。小編查閱了一下資料,了解到,人參果富含多種維生素和氨基酸,還富含多種維生素,是營養(yǎng)價值高的水果。孕媽媽可以適量吃,但是要有個度。 [詳細(xì)]
2015-10-22 標(biāo)簽: 產(chǎn)科護(hù)理 孕婦飲食 人參果
孕婦科學(xué)飲食 預(yù)防孕期貧血
  久久健康網(wǎng)編者按:孕媽媽如果體質(zhì)不太好,很容易會在孕期出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。而且孕媽媽在孕期,很多食物都有忌口,也有一些食物孕媽媽不愛吃。那么孕媽媽想要預(yù)防孕期貧血,該吃些什么呢?請孕媽媽們都看過來,小編為孕媽媽精心搭配的美味佳肴,都是孕期補血的孕期食譜! [詳細(xì)]
2015-10-21 標(biāo)簽: 產(chǎn)科護(hù)理 孕婦貧血
孕期運動:孕婦不能做的運動項目
在孕期,準(zhǔn)媽媽適當(dāng)?shù)淖鲞\動都有助于身體健康和胎兒發(fā)育的,甚至對分娩也是有幫助的哦。但是,小編要提醒準(zhǔn)媽媽們,孕期做運動要多注意安全。否則就會適得其反,出現(xiàn)危險的狀況哦。今天,就來一起看看孕期準(zhǔn)媽媽做運動的原則吧。 [詳細(xì)]
2015-08-07 標(biāo)簽: 孕期運動 孕期不能做的運動項目 孕期運動禁忌
孕婦有氧保健操 準(zhǔn)媽媽孕期運動指南
準(zhǔn)媽媽在懷孕期間并不是只靠營養(yǎng)的食物就能滿足身體的需要哦。其實準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)該在懷孕期間多多參加運動,不僅對自己有利,而且對寶寶也是很有力的哦。但是孕婦的運動幅度不能太大,要適當(dāng)才可。下面小編就為您介紹孕婦有氧保健操吧。 [詳細(xì)]
2015-07-23 標(biāo)簽: 孕婦有氧保健操 孕期運動 孕婦健身操

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