您的位置:久久首頁(yè)>專題>Y> 孕期科學(xué)飲食

孕期科學(xué)飲食

久久健康網(wǎng)(larenaissancegirl.com)精心為您匯集全站最新有關(guān)孕期科學(xué)飲食的文章報(bào)道和孕期科學(xué)飲食相關(guān)問(wèn)答,以及孕期科學(xué)飲食專題大全,供您查詢?yōu)g覽。 .....2016-05-23 11:48:47

孕期科學(xué)飲食

飲食上補(bǔ)鋅有哪些誤區(qū)
鋅也是國(guó)人最容易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素之一,僅次于鈣,所以“鈣鋅同補(bǔ)”的廣告鋪天蓋地。據(jù)最新的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,80%以上的人存在缺鋅的問(wèn)題,其中一半人的鋅攝入量不到推薦量的一半,幾乎沒(méi)有人能從日常飲食中攝入足夠的鋅 ... [詳細(xì)]
2016-01-05 標(biāo)簽: 飲食 補(bǔ)鋅 誤區(qū)
飲食和運(yùn)動(dòng)鍛煉雙重保健更加使男性壯陽(yáng)
 合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅能保持健康的體魄,而且能提高性生活的質(zhì)量。專家建議每周運(yùn)動(dòng)2-4次,每次持續(xù)30-45分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),可大大提高性生活質(zhì)量和樂(lè)趣,減少陽(yáng)痿發(fā)生,提高性欲,達(dá)到壯陽(yáng)的效果。針對(duì)性生活的需要,我們也可以著重的鍛煉以下的部位: [詳細(xì)]
2016-01-05 標(biāo)簽: 飲食 運(yùn)動(dòng)雙重保健 男性壯陽(yáng)
飲食保?。和扑]幾款去魚(yú)腥的小竅門
大家知道魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,做法也有很多,并且不同的做法具有不同的風(fēng)味。怎樣才能讓魚(yú)類更加美味呢?除此之外,魚(yú)腥是很多人煩惱的事情,因此去魚(yú)腥也是很重要的。今天小編就為大家推薦幾個(gè)去魚(yú)腥的方法,希望可以幫助到你。 [詳細(xì)]
2016-01-05 標(biāo)簽: 竅門 飲食保健
飲食:冬季美味火鍋健康吃
冬季飲食保健非常重要,很多老年人也喜歡吃火鍋,再上冬季冷,火鍋更是人們的大愛(ài)。但是吃火鍋一定要注意,不是怎么吃都健康的。那么,老年人怎樣吃火鍋更健康呢?老年吃火鍋禁忌有哪些?下面就聽(tīng)聽(tīng)小編的介紹 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 老年吃火鍋禁忌
飲食保健之老年人飲食禁忌(1)
老年人要重視飲食保健,才能吃出健康。營(yíng)養(yǎng)的好壞,直接影響到老年人的身體健康、抗病能力,所以老年人要了解一些健康飲食的知識(shí)并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。那么,老年人飲食禁忌有哪些呢? [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 老年人飲食禁忌有哪些
飲食養(yǎng)生:老人需遵循熟熱軟素少五法則
近日,網(wǎng)上報(bào)道稱“青島102歲老人清末出生耳聰目明天天吃姜糖”的消息一時(shí)間引起廣大朋友們的高度關(guān)注和熱議。針對(duì)老年人來(lái)說(shuō),飲食養(yǎng)生是一門大學(xué)問(wèn),同時(shí)也是其健康的一大幫 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 老年飲食 飲食養(yǎng)生
科學(xué)用藥:老人用藥有八防(1)
老年人的身體機(jī)能越來(lái)越差,容易感染疾病,所以需要藥物治療,但是老年人并不能隨便用藥,一定要注意老年用藥的安全。那么,老人用藥注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就聽(tīng)聽(tīng)小編的介紹吧。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 老人用藥注意事項(xiàng)
科學(xué)預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松的方法
骨質(zhì)疏松是很多老人都害怕的事情,為了預(yù)防骨質(zhì)疏松,老年人盲目的補(bǔ)鈣、吃鈣片,這其實(shí)是錯(cuò)誤的,那么,如何科學(xué)預(yù)防老年人骨質(zhì)疏松? [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 如何預(yù)防骨質(zhì)疏松 預(yù)防骨質(zhì)疏松的方法 骨質(zhì)疏松
科學(xué)斷奶寶寶斷奶準(zhǔn)備期常見(jiàn)疑問(wèn)
在寶寶斷奶準(zhǔn)備期,也就是寶寶四個(gè)月大的時(shí)候,媽咪肯定有很多疑問(wèn),比如胖寶寶需要提前開(kāi)始斷奶嗎,寶寶就是不吃勺子怎么辦之類的等等問(wèn)題。今天小編為你解惑吧。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 寶寶斷奶準(zhǔn)備期 寶寶斷奶準(zhǔn)備期時(shí)間 寶寶不吃勺子怎么辦
飲食壞習(xí)慣傷害寶寶健康
寶寶不懂事,常對(duì)一些垃圾食品感興趣,家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子吃正餐的科學(xué)飲食習(xí)慣。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 寶寶飲食壞習(xí)慣有哪些 寶寶飲食壞習(xí)慣是什么 寶寶有哪些飲食壞習(xí)慣
科學(xué)的斷奶方法是怎么樣的?
哺乳10個(gè)月后,母乳的分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分都減少了很多,而寶寶此時(shí)卻需要更加豐富的營(yíng)養(yǎng)。如果不斷奶,就易患上佝僂病、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良性疾病。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 奶脹 吸奶器 斷奶的最佳時(shí)間 科學(xué)的斷奶方法 夜驚
科學(xué)喂養(yǎng)防小兒貧血
鐵是造血的基礎(chǔ)元素,鐵不足則會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。嬰幼兒在沒(méi)有母乳喂養(yǎng)的情況下及斷奶以后,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)添加輔食,飲食多樣化。只要按科學(xué)的喂養(yǎng)方法行事,小兒貧血是可以預(yù)防和得到糾正的。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 母乳喂養(yǎng) 小兒貧血 斷奶以后 添加輔食 葉酸 牛奶
科學(xué)為寶寶清理鼻屎的方法
99小貼士:冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”,常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。 [詳細(xì)]
2016-01-04 標(biāo)簽: 科學(xué)寶寶 寶寶清理 清理鼻腔
飲食殺手危害寶寶健康
足夠的營(yíng)養(yǎng)才是寶寶健康成長(zhǎng)的保障,所以很多家長(zhǎng)對(duì)于寶寶的飲食也是從不吝嗇,這是家長(zhǎng)想要給予寶寶最好的,但并不是有求必應(yīng),家長(zhǎng)需要警惕飲食殺手危害寶寶的健康。 [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 哪些食物危害寶寶健康 危害寶寶健康的食物 哪些食物不適合寶寶食用
科學(xué)防治幼兒麻疹中西醫(yī)治療方法介紹
新手爸爸媽媽們?cè)谧o(hù)理寶寶的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)麻疹的情況,看到孩子的皮膚紅腫,痛癢難忍,父母看了也是很心疼的。那么,父母該如何來(lái)幫助寶寶科學(xué)防治麻疹呢? [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 幼兒麻疹如何治療 幼兒麻疹治療 小兒麻疹
科學(xué)日光浴讓寶寶健康享受
寶寶日光浴其實(shí)是一個(gè)不錯(cuò)行為哦,日光浴可以補(bǔ)鈣,還可以促進(jìn)寶寶的新陳代謝,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育都可以起到一個(gè)很好的作用。不過(guò)寶寶日光浴也是有講究的,不是說(shuō)帶去太陽(yáng)底下暴曬的,那樣子是肯定不行的,那樣對(duì)寶寶是會(huì)產(chǎn)生一定的傷害的。 [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 如何給孩子進(jìn)行日光浴 孩子日光浴要注意什么 科學(xué)日光浴如何進(jìn)行
科學(xué)補(bǔ)鈣讓寶寶變身大長(zhǎng)腿
想要大長(zhǎng)腿,首先娃要長(zhǎng)高呀;娃要怎么長(zhǎng)高,補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣補(bǔ)鈣!補(bǔ)鈣一直是媽媽們最關(guān)心的寶寶營(yíng)養(yǎng)話題。那么要怎樣給寶寶科學(xué)補(bǔ)鈣呢? [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 寶寶科學(xué)補(bǔ)鈣 寶寶如何科學(xué)補(bǔ)鈣 怎樣長(zhǎng)成大長(zhǎng)腿
科學(xué)進(jìn)補(bǔ)才是硬道理孕期避免5大誤區(qū)
一人吃兩人補(bǔ),孕期的營(yíng)養(yǎng)關(guān)系到胎兒的成長(zhǎng),若缺乏進(jìn)補(bǔ),寶寶的健康發(fā)育就可能受到影響,當(dāng)然,也不能盲目進(jìn)補(bǔ),那會(huì)誘發(fā)一些列“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩疾病”,比如高血壓、妊娠糖尿病等。 [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 孕期進(jìn)補(bǔ) 孕期如何進(jìn)補(bǔ) 進(jìn)補(bǔ)
孕期科學(xué)飲食哪些需要注意
孕期的飲食與平時(shí)是不一樣的,因?yàn)樵衅诘臅r(shí)候孕媽媽需要給體內(nèi)的胎兒營(yíng)養(yǎng),這也就需要孕媽媽通過(guò)自身營(yíng)養(yǎng)的攝入來(lái)確保胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。孕期科學(xué)飲食,有哪些需要注意? [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 孕期科學(xué)飲食 注意科學(xué)飲食 孕期注意事項(xiàng)及飲食
飲食預(yù)防孕婦冬季上火
很多孕婦都認(rèn)為,進(jìn)入了冬天,上火的機(jī)會(huì)就少了很多,其實(shí)冬季孕婦上火也是常見(jiàn)問(wèn)題。情況稍微嚴(yán)重一些有可能出現(xiàn)口干舌燥,甚至有人還會(huì)心緒不寧而開(kāi)始大發(fā)脾氣。 [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 飲食預(yù)防孕婦冬季上火 冬季孕婦預(yù)防上火 孕婦上火吃什么好
孕期如何飲食最科學(xué)
大家都知道,在孕期孕婦應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)才行。但在食品的需求方面,長(zhǎng)達(dá)10個(gè)月的孕程中,飲食并不是一成不變的,應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到這種生理性的“分期要求”,以滿足母胎雙方對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。 [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 孕期 孕期飲食 孕婦營(yíng)養(yǎng) 孕早期 蛋白質(zhì)
科學(xué)生女孩四大秘訣介紹
都說(shuō)生男孩和生女孩都一樣,但是也會(huì)有的人還是比較喜歡生一個(gè)小公主,自己將來(lái)可以好好的打扮女兒。因此,有的夫妻就會(huì)詢問(wèn)到底生女孩有什么秘訣。那么生女孩的秘訣有哪些呢? [詳細(xì)]
2015-12-31 標(biāo)簽: 生女孩的秘訣 想生女孩的秘訣 科學(xué)生女孩的秘訣

熱搜專題

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z