模特的皮膚保養(yǎng)是如何進(jìn)行的

對(duì)于模特來說，皮膚好是十分重要的，持別是在服裝攝影的時(shí)候，嬌好的皮膚質(zhì)感，是保證畫面質(zhì)量的基本條件之一。皮膚的柔軟和富有彈性，與體內(nèi)的皮下脂肪的厚度有關(guān)，皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成。真皮由膠原纖維、彈力纖維以及填充在其間的粘多糖液質(zhì)組成。當(dāng)彈性纖維的排列變得不規(guī)則時(shí)，就形成了皮膚皺紋。女性皮膚的彈力纖維下有豐富的脂肪，因而皮膚顯得柔軟嬌嫩。皮膚分為三種類型。

這是由皮膚上的皮脂腺的分泌狀態(tài)決定的，這種分泌會(huì)在皮膚表面形成一層薄薄的油質(zhì)膜，起滋潤(rùn)皮膚、保護(hù)皮膚的作用。第一種是油性皮膚，它的特點(diǎn)是紋理粗糙，毛孔粗大，臉上油膩光亮，易長(zhǎng)粉刺，化妝后容易掉妝，但不易起皺紋；

第二種是干性皮膚，即油脂分泌少，皮膚較白、細(xì)嫩，毛孔不明顯，干凈美觀，但是經(jīng)不起風(fēng)吹日曬，缺乏足夠的油脂和潤(rùn)滑性，干燥，易起皮；第三種是標(biāo)準(zhǔn)皮膚，油脂的分泌適度，表現(xiàn)為中性，對(duì)外界的刺激不敏感，兼有油性和干性皮膚的特征，紋理細(xì)膩，有光澤潤(rùn)滑，不粗糙，毛孔也不大，表面有一層油質(zhì)膜，濕度適中。幾乎每個(gè)人的皮膚都不是絕對(duì)單一的類型，例如，有人面頰是干性的，前額和鼻子是油性的，身體的其它部位是標(biāo)準(zhǔn)型的。所以不能機(jī)械地對(duì)待自己的皮膚。

油性皮膚的表面油層能延緩皺紋生長(zhǎng)及面容衰老的過程，干性皮膚的女入年輕時(shí)往往有美麗的膚色，但極容易變質(zhì)。年輕時(shí)是油性皮膚的人，隨著年齡的增長(zhǎng)，皮膚也會(huì)朝干性發(fā)展，這時(shí)就要改變以往習(xí)慣使用的清潔劑。

皮膚的光滑性與皮脂腺排出的皮脂有關(guān)，適量的皮脂可以使皮膚柔潤(rùn)。而皮脂分泌過少會(huì)使皮膚顯得粗糙。女性的肌膚在月經(jīng)期內(nèi)會(huì)發(fā)生微妙的變化，排卵期肌膚顯得水靈靈的，排卵后，卵巢分泌的黃體酮又可以使肌膚失去濕潤(rùn)性，變得暗淡起來。

皮膚的白晰程度與皮膚內(nèi)的黑色素有關(guān)，人體的表皮中有黑色素細(xì)胞，它特別善于吸收紫外線，在日光的照射下會(huì)加深膚色。如果成群的、十分活躍的黑色素細(xì)胞，包圍著個(gè)別不太活躍的黑色素，皮膚上就可能產(chǎn)生色素斑點(diǎn)，這就是女性最討厭的雀斑。服用維生素C可以使皮膚白些，但是不持久，太陽一曬還會(huì)黑，最好的辦法就是防止紫外線照射，陽光中的紫外線可使皮膚的彈力纖維損傷，使皮膚老化、粗糙。

在著手制定皮膚保養(yǎng)計(jì)劃前，要了解自己皮膚的特點(diǎn)和類型，不要化妝，在一天的不同時(shí)間里，觀察油脂的分泌和分泌的部位，看看是否有干燥的皮屑觀察皮膚毛孔大小，易變色之處，對(duì)陽光的敏感度，毛發(fā)生長(zhǎng)情況和其它特點(diǎn)，了解父母皮膚類型，看看是否是遺傳因素在起作用。一個(gè)人的健康狀態(tài)能在皮膚上反映出來。

甲狀腺功能低下，會(huì)引起皮膚變干、變粗。肝、腎、肺部的疾病，慢性貧血，內(nèi)分泌功能障礙，過度的疲勞，失眠、性生活沒有節(jié)制都可以引起皮膚的早衰。鍛煉身體是保養(yǎng)肌膚的最好方法，鍛煉能使心臟收縮，增加血液循環(huán)，使面部代謝順利、氣色良好。營(yíng)養(yǎng)也是十分重要的，人的皮膚需要各種維生素和氨基酸，如果缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，可患各種疾病，使皮膚老化。如缺乏維生素B2可引起脂溢性皮炎，毛囊角化。缺少維生素A可引起皮膚干燥，脫屑，長(zhǎng)毛囊性小角刺，皮膚顯得粗糙。

缺乏維生素P，人體對(duì)陽光的耐受力低，易患皮炎。缺乏維生素B1，有些人可出現(xiàn)面部浮腫或腳氣。注意飲食，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，如今的人們有一種偏見，以為不缺吃，下缺喝就沒有營(yíng)養(yǎng)不良的問題，其實(shí)偏食就是個(gè)大毛病，要食用一些蛋白質(zhì)比較多的食品，如肉、蛋、奶和豆制品，這樣能使皮膚下面的肌肉豐滿并有彈性，防止皮膚松弛，推遲皺紋出現(xiàn)。

人體皮下脂肪中含有一定量的不飽和脂肪酸，這是維持皮膚柔細(xì)和富有彈性的重要物質(zhì)，但這種物質(zhì)容易被氧化，產(chǎn)生過氧化脂，使皮膚衰老松弛，失去彈性。因此，必須多食含維生素E高、抗氧化作用強(qiáng)的食物，如豆油、葵花籽油、花生油等。藥物也可能引起皮膚質(zhì)量下降，如煙酸能使全身毛細(xì)血管擴(kuò)張、發(fā)紅，有的人服用磺胺類藥物會(huì)產(chǎn)生藥疹，有些女性長(zhǎng)期服用避孕藥物會(huì)出現(xiàn)面部黃褐斑，中年模特要注意這一點(diǎn)。有些化學(xué)用品，如染料、機(jī)油、不合格的化妝品可以刺激皮膚，導(dǎo)致皮炎。

有些生物性因素，如細(xì)菌、病毒、真菌、昆蟲可引起各種皮膚疾患，如乳多空病毒可引起扁平疣，真茵可產(chǎn)生手癬和足癬。人們很容易忘記水對(duì)皮膚美的重要性。年輕時(shí)期，皮膚含水分比較多，正常情況下是10%一30%，所以臉上不易出現(xiàn)皺紋，當(dāng)皮膚的含水量降到10%以下，皺紋就容易出現(xiàn)了。皮膚失水時(shí)，變得又干又緊，皮膚濕潤(rùn)時(shí)，既松軟又柔嫩，所以要多喝水，一天8杯左右為了保持水分，要少吃咸的東西。

利尿物質(zhì)對(duì)于皮膚是十分重要的，必須減少水分在細(xì)胞組織中停留的時(shí)間，促進(jìn)水分在體內(nèi)的循環(huán)流動(dòng)，這樣能排除雜質(zhì)，保持皮膚的清潔與新鮮，草茶已被證實(shí)是溫和、有效的利尿劑。熱度也是皮膚的大敵，因力它會(huì)蒸發(fā)人體的水份，到使皮膚變得干枯和衰老。

最好的辦法是增加空氣的濕度，在熱源的附近放置水分調(diào)節(jié)器，或者在居住環(huán)境中種養(yǎng)一定數(shù)量的植物，它們能增加室內(nèi)的濕度、降低溫度。酗酒與吸煙對(duì)皮膚的危害極大，會(huì)增加皮膚中的雜質(zhì)，使臉上出現(xiàn)斑點(diǎn)，變得干枯，易于起皮，膚色不勻，抽煙時(shí)，含著煙卷的嘴唇要收攏，嘴唇周圍一定會(huì)形成皺紋，唇膏滲進(jìn)皺紋里，也會(huì)加深皺紋。

每隔一星期，最好要對(duì)身體進(jìn)行一次褪皮處理，使用一種可以使老化皮膚脫落的乳脂這樣會(huì)使皮膚變得光滑、爽潔。皮膚病專家通常是模特的保護(hù)神，當(dāng)出現(xiàn)了皮膚病癥，象膿皰、粉刺、過敏癥以及其它皮膚病時(shí)，對(duì)普通人的影響不一定很大，但是對(duì)模特來說，就遇到了職業(yè)生命受到威脅的重大問題，此時(shí)皮膚病專家的作用就舉足輕重了。

模特的皮膚對(duì)某種飲食過敏，對(duì)某種化妝品不適，都應(yīng)該請(qǐng)教他們，不要輕信朋友的建議，每個(gè)人的皮膚情況不同，在別人皮膚上證明是對(duì)的作法，在自己的皮膚上不一定正確，有時(shí)弄出毛病來，再去找專家就晚了。模特應(yīng)該對(duì)皮膚上出現(xiàn)的紅斑、凸起或別的小毛病要有足夠的警惕，及時(shí)看醫(yī)生，不可掉以輕心。

服裝模特是要控制出汗的，因?yàn)樗麄儽硌莸姆b常常是樣品，不再需要時(shí)可能會(huì)出售沾上汗?jié)⒕鸵绊憙r(jià)格，有些委托人希望服裝完璧歸趙，而且出汗多了會(huì)使身體產(chǎn)生異味，影響職業(yè)形象。所以除汗劑是高級(jí)模特的必備用品，但是使用得多了容易使皮膚脫水變得干燥，所以用量適度是非常重要的。