怎樣消除眼袋和黑眼圈眼袋?今天自面膜網(wǎng)小編要為大家介紹去眼袋黑眼圈最有效的方法,希望從此之后你不再需要為黑眼圈或者眼袋而煩惱了哦。
一、開閉眼邊櫻弘p眼上下瞪要有意識地進(jìn)行開合開啟,每天堅持做100至150次左右,使眼瞪肌有收縮與放松的感,再配以閉目養(yǎng)神和眼部按摩,效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷:在一杯熱水中放一茶匙鹽,閉上雙眼,將鹽水藥棉熱敷于眼袋上。反復(fù)多次,數(shù)日后可望眼袋逐漸縮小以至消失。
(一)瞇眼運(yùn)動:
上下眼瞼要有意識做閉合運(yùn)動,每日堅持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺,其目的是改善和消除眼瞼下垂。
(二)鹽水熱敷:
在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反復(fù)進(jìn)行,數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。
隨著年齡的增長,身體必然會在各個方面出現(xiàn)衰老的癥狀,此時惹能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠,將會杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。
下面這款湯品,可讓你輕輕松松去眼袋,快快樂樂做佳人。
原料:蘋果3只,生魚1條,紅棗10枚,生姜2片。
制法:蘋果去皮去心去蒂,切成塊狀;紅棗去核;生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水,用猛火煲滾,然后放入全部材料,改用中火繼續(xù)煲兩小時左右,加鹽、味精調(diào)味食用。
功效:此湯可治脾虛血氣不足,防止眼袋生成,消除黑眼圈。
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