無論是黑眼圈還是眼袋,都是因為睡眠不足或者是經常熬夜所引起的。雖說因為休息不好而引起的眼袋和黑眼圈問題,會在休息好之后消失。但是如果是黑眼圈和眼袋總是和你“約會”,相信你對它們一定會有恨之入骨的感覺,你是不是很想找個方法徹底的打敗它們呢?
那么,我們應該怎么樣做才能快速而有效的消除眼袋和黑眼圈呢?如果相信我的話,那么請跟我一起來學習擊退眼袋的三個小竅門吧,請你相信和眼袋說再見的時間就是現(xiàn)在哦。
去眼袋Tip1:睡前敷面&按摩
1.把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘,然後用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋浮腫程度。
2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次,每晚持之以恒,以紓緩眼部浮腫的問題。
3.使用比平時涂抹多一倍的量進行簡單的眼部穴位按摩,舒緩眼部神經,加強眼部血液循環(huán)。
去眼袋Tip2:充足的睡眠
眼袋的出現(xiàn)與加重是面部誤衰老的標志之一,給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發(fā)生,是不現(xiàn)實也是不可能的,因為衰老是自然規(guī)律,但只要稍加注意,延緩眼袋的出現(xiàn)及加重,是完全有可能的。首先是充足的睡眠,睡眠的長期不足,是過早出現(xiàn)眼袋加重的重要原因。
現(xiàn)代研究證明,良好的睡眠,可明顯改善眼瞼組織的血液循環(huán),可使眼周各層組織保持良好的活力,從而有效地防止眼袋的發(fā)生與加重,如果長期睡眠不足,則使眼周組織慢性疲勞,血運障礙,使得各層組織退行性衰老改變,再加以重力的作用,使得眼袋過早出現(xiàn),并迅速加大加重。
另外,均衡的營養(yǎng)攝入,保健按摩,優(yōu)質的營養(yǎng)霜類都是防止眼袋的有效方法
去眼袋Tip3:使用去眼袋的眼霜
正確涂眼霜的方法:眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深。先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕。
它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中。用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收,一般為4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分。
小編為大家介紹去眼袋的三個步驟到這里就已經結束了,真的想“消滅”眼袋袋和黑眼圈,不僅需要找到正確的治療措施,更需要注重預防。日常堅持早睡早起的好習慣,相信無論是眼袋還是黑眼圈,它們都會離你越來越遠。
去眼袋總結/注意事項:
形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多,遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋。對眼袋的出現(xiàn)除了應找出原因對癥處理外,還注意以下幾個方面:
1.保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水。
2.經常按摩眼瞼,促進血液循環(huán)。
3.多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動物的肝臟。
4.在化妝時,眼袋的用色應與面部顏色一致,不要涂亮色。
5.可以試試用黃瓜和蘋果片做眼膜,對眼袋有輕度的緩解作用。
(責任編輯:zxwq)