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地瓜的排毒祛斑方法

發(fā)布時間： 2016-05-26 16:51:51      來源：美容私房話
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地瓜含有大量的纖維素以及維生素，能夠促進腸胃的蠕動，起到良好的排毒。地瓜味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經(jīng)；可補脾益胃，生津止渴，通利大便，促進腸胃的蠕動，幫助體內(nèi)的排毒。地瓜排毒

地瓜含有大量的纖維素以及維生素，能夠促進腸胃的蠕動，起到良好的排毒。

地瓜味甘、性平、微涼，入脾、胃、大腸經(jīng)；可補脾益胃，生津止渴，通利大便，促進腸胃的蠕動，幫助體內(nèi)的排毒。

地瓜排毒的方法一：

材料：地瓜

做法：將地瓜放入煮開的開水里再煮30分鐘便可食用，每天食用200克地瓜，可以幫助體內(nèi)的排毒。

地瓜排毒的方法二：

材料：地瓜、冰糖

做法：將地瓜去皮切塊，放入煮開的開水里煮20分鐘后加入適量的冰糖便可食用，每天食用兩碗的地瓜糖水。

地瓜的食用方法還有很多，只要食用一定量的地瓜，在一定的時間內(nèi)便起到良好的排毒祛斑的作用。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 地瓜排毒祛斑

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