中醫(yī)護(hù)膚幫你解決冬季手足皸裂問題

引起手足皸裂的原因很多，如手足經(jīng)常受到機(jī)械性刺激、化學(xué)性刺激，或手足在活動(dòng)時(shí)被過分牽拉等。此外，冬季皮脂腺受到寒冷的刺激，使人分泌的“潤(rùn)滑劑”減少，使皮膚失去彈性，使表皮的角質(zhì)層增厚，從而極易發(fā)生手足皸裂。

那么，冬季怎樣防治手足皸裂呢?

首先，應(yīng)注意手足的保暖;要經(jīng)常用溫水泡洗手足;清洗手足時(shí)，不要用堿性過強(qiáng)的肥皂;洗凈手足后，要涂些油性護(hù)膚膏。此外，在冬季日常飲食中，還要多吃些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜等，對(duì)預(yù)防手足皸裂有一定的作用。祖國(guó)醫(yī)學(xué)中，有許多治療手足皸裂的外用方劑，現(xiàn)介紹如下。

1.取黃柏50克，乳香20克，沒藥20克，冰片5克。將上藥共研末，在藥末中加入適量的蜂蜜調(diào)成糊狀后外敷于患處。每日敷3次。

2.取白芨20克，紫草20克。將兩藥共研末，在藥末中加入適量的凡士林油調(diào)成糊狀后外敷于患處。每日敷3次。

3.取大黃15克，甘草30克，芝麻油250克。以文火將藥液煎至焦黃色。待藥液涼后，濾去藥渣。用此藥液涂抹患處。每日涂3次。一般連涂10天可以見效。

4.取白芨15克，白蘞30克，大黃50克。將上藥炒黃后，共研末，用適量的蜂蜜將藥末調(diào)成糊狀，并涂抹于患處。每日涂3次。連涂10天為一個(gè)療程。

5.取白芨30克，生地30克，芝麻油120克，黃蠟120克。先將白芨、生地用芝麻油炸枯，然后濾去藥渣。將去渣后的藥油倒入黃蠟中，并調(diào)成膏狀，涂抹于患處。每日涂2次。連涂10天。

6.取柏樹膠、松香各30克，將兩藥共研末，并均勻地撒在膠布上，然后，用文火把膠布烤一下，待藥末熔化后，貼于患處。每日貼1次。

7.取補(bǔ)骨脂15克，赤芍10克，蜂房20克，地膚子10克，地骨皮10克。將上藥水煎。待藥液晾溫后，用此藥液浸泡患處片刻，再用熱水將藥液洗凈，然后，將撒有云南白藥的傷濕止痛膏貼在患處。每日貼1次，可連貼10天。

8.取當(dāng)歸、白芷、黃柏、明礬各20克。將上藥水煎，用此藥液外洗患處。每日洗1次。

9.取熟石膏20克，冰片10克。將兩藥共研末，然后用紅霉素軟膏調(diào)勻，外敷于患處。

10.取六神丸30粒。將其研末后，用20克濕潤(rùn)燙傷膏將藥末調(diào)成糊狀后，外敷于患處。

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