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自制黑木耳紅棗湯巧祛色斑又養(yǎng)顏

發(fā)布時間： 2016-07-08 09:40:13      來源：健康族
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自制黑木耳紅棗湯準(zhǔn)備材料：取黑木耳30克，紅棗20枚。做法：將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。效果：經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治

自制黑木耳紅棗湯準(zhǔn)備材料：取黑木耳30克，紅棗20枚。做法：將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。效果：經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。原理：本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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