導(dǎo)
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痘痘,內(nèi)分泌晴雨表盡管早就過了青春期,但青春痘從來沒有遠(yuǎn)離過你。你的雌激素總是上下浮動(dòng),始終沒給身體一個(gè)適應(yīng)的度量。痘痘,向來是內(nèi)分泌變化的晴雨表,同時(shí),不同痘痘的產(chǎn)生也有著你有所
痘痘,內(nèi)分泌晴雨表盡管早就過了青春期,但青春痘從來沒有遠(yuǎn)離過你。你的雌激素總是上下浮動(dòng),始終沒給身體一個(gè)適應(yīng)的度量。痘痘,向來是內(nèi)分泌變化的晴雨表,同時(shí),不同痘痘的產(chǎn)生也有著你有所不知的原因。1.額頭額頭上一年四季都長著痘痘?很多姐妹都有這樣的煩惱。大多數(shù)額頭上的痘痘代表心火旺、血液循環(huán)有問題,可能是過于勞心傷神。如果你留意,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這類的人脾氣不太好,應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,睡眠充足,并多喝水。提示:千萬不要因?yàn)轭~頭上長痘痘就剪厚厚的劉海,那樣會(huì)讓額頭的皮膚無法正常呼吸,痘痘加重。2.鼻子鼻子周圍是痘痘的多發(fā)區(qū)。最常見的是痘痘長在鼻頭處,這就意味著你最近胃口不好,可能是胃火大、消化系統(tǒng)異常,脾部也就是腸胃功能受到影響。想讓鼻頭的痘痘快點(diǎn)消失,記住要提醒自己不要吃得太油膩,讓腸胃清爽清爽。此外,對(duì)于有便秘、腸胃脹氣困擾者,鼻子附近也容易冒痘痘。3.下巴下巴上的痘痘表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。很多女性經(jīng)期前后會(huì)在下巴上長痘痘,到了經(jīng)期之后就會(huì)慢慢消失。因此在生理期特別注意身體的整體調(diào)養(yǎng),維持正常作息,充足的睡眠和飲食均衡都很重要。4.臉頰兩側(cè)痘痘長在左臉頰,預(yù)示你的肝功能可能不夠順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了毛病,需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理,要保持心情愉快亦非常重要。而長在右邊臉頰則可能是肺部功能失常,很多感冒者,都容易在右邊臉頰猛冒痘痘。預(yù)防之道,就是要特別注意呼吸道的保養(yǎng)。此外,過敏食物也應(yīng)盡量避免,包括芒果、芋頭、茄子、海鮮等。
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