組成:菊花10~15克,粳米30~60克。
功效作用:滋養(yǎng)肝血、駐顏明目。
用法:霜降前,采菊花取蒂,烘干或曬干,置通風(fēng)處陰干,磨粉備用,先取粳米煮粥,,粥成調(diào)入菊花末,再煮l一2沸即可,早晚空腹食用。
說(shuō)明:菊花含有維生Bi、A及氨基酸等,有養(yǎng)肝駐顏?zhàn)饔?,性味甘涼,脾虛便糖者慎用?/p>
(責(zé)任編輯:zxwq)
組成:菊花10~15克,粳米30~60克。功效作用:滋養(yǎng)肝血、駐顏明目。用法:霜降前,采菊花取蒂,烘干或曬干,置通風(fēng)處陰干,磨粉備用,先取粳米煮粥,,粥成調(diào)入菊花末,再煮l一2沸即
組成:菊花10~15克,粳米30~60克。
功效作用:滋養(yǎng)肝血、駐顏明目。
用法:霜降前,采菊花取蒂,烘干或曬干,置通風(fēng)處陰干,磨粉備用,先取粳米煮粥,,粥成調(diào)入菊花末,再煮l一2沸即可,早晚空腹食用。
說(shuō)明:菊花含有維生Bi、A及氨基酸等,有養(yǎng)肝駐顏?zhàn)饔?,性味甘涼,脾虛便糖者慎用?/p>
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