所有女人都想擁有白皙無暇的臉。但是日常飲食不恰當(dāng)，陽光直射都會在臉上留下黑色沉淀，一旦臉色不好，整個人精神也就不好，很容易影響多數(shù)女性朋友的生活狀態(tài)。那么在炎熱的夏季，為了美白皮膚，大家應(yīng)該注意哪些事項呢？下面小編為大家解讀。
一注意勞動保護：在室外時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬霜。
二飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿卜及各種水果。
三禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細(xì)胞中的自由基，達(dá)到美白肌膚的效果。
五用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，涂臉部過1-2分鐘后，用熱毛巾擦凈，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗凈，能使皮膚細(xì)嫩、白晳。
六用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，曬干研細(xì)末，加蜂蜜或雞蛋調(diào)和。晚上涂手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳。
八白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調(diào)和，晚上涂臉部，翌日早晨洗凈，涂7天，就可見效。
上述這些方法對女性臉部皮膚美白都很有效。夏天再熱也要注意皮膚保護，只有自己對自己好，別人才會對自己好。如果你臉白，光彩亮麗，那么大家對你的好感也會提升，無形間增加辦事效率。希望女性朋友能注意這一點，好好呵護自己的臉。
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