女性在日常要注意肌膚保養(yǎng),可以預防皺紋的出現(xiàn),但是往往會忽略一些部位,比如女性頸部,頸部是最能反映女性真實年齡的,女性日常也要及時對頸部保養(yǎng),那么女性日常該如何對頸部保養(yǎng)呢?小編告訴大家利用維生素C就可以保養(yǎng)頸部,一起來看看吧。
將維生素C片放入干凈的小碗中,然后加入適量的熱水,等水溫降低、維生素C片完全溶解以后,再將維生素C液均勻地涂抹在脖子上,并按摩10分鐘。然后在椅子上坐直,頭微微向前傾,再向右側偏10°,下巴稍稍向上抬起,保持2分鐘,再慢慢左右轉動脖子10次。
需要注意的是,在涂抹的時候,脖子的肌肉和皮膚都要盡量保持緊繃的狀態(tài)。脖子左右兩邊各做3次就可以。這個辦法很適合辦公室的女性。
常用電腦的辦公室女性,平時要盡量使電腦的屏幕向后傾斜一些,或使用書把屏幕墊高一點,這樣有利于使頸部保持一種上揚的狀態(tài),以避免持續(xù)低頭給頸部帶來的褶皺。
以上介紹的頸部保養(yǎng)方法是不是很簡單呢,日常保養(yǎng)頸部不妨試試以上介紹的方法,同時女性在日常要養(yǎng)成良好的生活習慣,不良的習慣會容易導致頸部褶皺,同時在日常護膚的時候,不要忘記對頸部護膚,以上介紹的內(nèi)容希望對大家有幫助。