現(xiàn)在很多年輕朋友由于經(jīng)常性的熬夜、精神壓力大導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，加上日常不注意對肌膚保養(yǎng)，這樣出現(xiàn)痘痘問題，痘痘對外貌影響很大，畢竟是一個(gè)看臉的時(shí)代，那么如何去除痘痘呢?下面小編來為大家介紹兩款食譜去除痘痘，告別痘痘。
祛痘食譜
1、枇杷葉膏
將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小時(shí)后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0克-15克，每日2次。
功效 清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。這樣的方法可以有清熱解毒的作用，而且還可以有效的環(huán)境臉上的痘痘，在服用期間要注意不要吃辛辣刺激的食物哦。
2、海帶綠豆湯
海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。
出現(xiàn)原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會引發(fā)痘痘，因?yàn)閴毫Τ霈F(xiàn)會造成腎上腺素分泌增加，引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘當(dāng)然就毫不留情地鉆出來了!所以為了減少痘痘的發(fā)生，一定要注意這些問題哦，注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意合理的調(diào)理飲食，都是很重要的 。
對于痘痘問題，以上介紹的兩款去除痘痘的食譜，可以很好的幫助祛痘，同時(shí)女性在日常食用這些祛痘食譜，不僅可以去除痘痘，而且還可以抑制痘痘的發(fā)生，同時(shí)對身體也是很有好處的，還在為痘痘苦惱的朋友趕緊試試吧。
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