黑眼圈給很多人造成了困擾,有時(shí)候明明睡眠很充足,但是眼下還是掛著黑眼圈,這讓大家百思不得其解。一些人使用了很多眼部美白產(chǎn)品,但是效果卻不明顯,黑眼圈依然存在。如果有效祛除黑眼圈呢?小編總結(jié)了一些簡(jiǎn)單的方法,下面就讓我們來(lái)看看吧!
瞇眼運(yùn)動(dòng)
上下眼瞼要有意識(shí)做閉合運(yùn)動(dòng),每日?qǐng)?jiān)持在100次以上,使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué),其目的是改善和消除眼瞼下垂。
眼部冷熱敷交替或溫敷
對(duì)于血管型的黑眼圈,可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式,讓淤血疏通,促進(jìn)血液循環(huán)。洗臉后可先用溫?zé)崦矸笥谘鄄渴昼娮笥?,熱氣?huì)促使眼部肌膚血液流通,有利于眼部循環(huán);之后再用冷水浸泡過(guò)的毛巾或?qū)S帽笱壅?,在眼部冷敷一分鐘,有利血管收縮。要注意的是,熱敷溫度不宜過(guò)高,毛巾過(guò)熱容易讓皮膚鬆弛、起皺,也可能造成皮膚慢性發(fā)炎。
雞蛋銀戒指轉(zhuǎn)眼
將蛋煲熟,去殼,用毛巾包住,再放純銀戒指。閉上眼睛,在眼部四周轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去,每邊約10次。點(diǎn)解:熱力加按摩,可增加眼部血液循環(huán)。加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。
鹽水熱敷
在一杯熱水中放一茶匙鹽,攪拌后用藥棉吸鹽水敷在眼袋上。待冷了再換熱的,反復(fù)進(jìn)行,數(shù)天后可促使眼袋逐漸縮回。隨著年齡的增長(zhǎng),身體必然會(huì)在各個(gè)方面出現(xiàn)衰老的癥狀,此時(shí)惹能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠,將會(huì)杜絕和延緩眼袋的產(chǎn)生。
蘋果敷眼
將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。貼士切開(kāi)的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋,若感覺(jué)手,即表不內(nèi)果多汗,可以用溫室蘋果
馬蹄蓮藕渣敷眼
洗凈馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機(jī),再加2杯水?dāng)嚢?。將水隔渣,然后敷?0分鐘。貼士水可以飲用,雙管齊下。臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實(shí)凈為之靚。
眼部按摩
眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少,當(dāng)血液流經(jīng)此處大靜脈時(shí),特別在接近皮膚表層下方便容易出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈,睡眠不足、壓力、抽煙、太過(guò)疲勞等原因都會(huì)造成眼部靜脈回流變差,使黑眼圈色澤加深。所以要中指或無(wú)名指輕柔按壓雙眼,由眉心開(kāi)始輕輕往外按壓繞成圓圈,重復(fù)做四至六次,既可舒緩眼部疲勞,對(duì)于血液循環(huán)不良所導(dǎo)致的黑眼圈也有效果。要注意的是,按摩力道不可以過(guò)大,否則反而可能因?yàn)槟Σ?、外力,反而讓黑眼圈更惡化?/p>
去除黑眼圈的方法有很多,不一定要使用多大牌的護(hù)膚品,有時(shí)候一些簡(jiǎn)單的民間小偏方也能達(dá)到消除的效果,你可以嘗試一下哦!對(duì)于睡眠不足引起的黑眼圈,根治的方法自然是保證充足的睡眠,晚上不要熬夜,早睡早起,養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣!