21世紀的環(huán)境污染非常嚴重,尤其是秋冬季節(jié),厚重的霧霾籠罩著大地,給人們的呼吸道帶來了巨大的壓力,也傷害了人們的肌膚。那么在霧霾天氣里該如何保養(yǎng)好肌膚呢?小編給大家介紹了一些霧霾天護膚的好方法,讓我們一起來看看吧!
1、裸肌外出可不行
有些美眉習慣了每天洗臉、涂抹爽膚水和乳液之后就匆匆上班去了,可在霧霾天氣里,空氣污染嚴重,如果肌膚不做護理就直接出門了,無疑是給肌膚重重的打擊。你需要護膚品保養(yǎng)與物理保養(yǎng)一起來對抗霧霾對皮膚的傷害。在涂抹完乳液之后,可以涂抹上防曬系數(shù)較高的隔離霜,最好是含有高效抗氧化成分的隔離霜,給肌膚最基本的保護。同時,還需要佩戴上口罩,霧霾比較嚴重的天氣里,需要佩戴能夠阻擋細微有害顆粒的口罩,給肌膚雙重的保護。
2、加強保濕很重要
為了避免霧霾有害空氣對肌膚所造成的傷害,做好肌膚的保濕護理工作很重要,因此,美眉們除了涂抹隔離霜之外,還需要加強肌膚的保濕,它可以保證肌膚角質(zhì)層有一定的含水量,這樣能夠在一定程度上避免臟空氣來刺激皮膚。而保濕產(chǎn)品的選擇,應(yīng)選擇質(zhì)地比較清爽的、含油量較少的保濕產(chǎn)品,因為含油量較大、滋潤度較高的保濕產(chǎn)品反而更容易吸附灰塵和有害顆粒,并不能夠起到保濕修護的作用。所以,在選擇霧霾天里需要使用的保濕產(chǎn)品時需要格外注意。
3、回家后立即零死角潔面
肌膚在霧霾濃度較高的環(huán)境中,即便是保護措施做得再到位,也是會受到一些個損傷的,因此,清潔皮膚就成為了挽救肌膚的重頭戲。建議美眉們回家之后立即做好全面的、無死角的皮膚清潔工作,可以選擇一款自己覺得好用的潔面儀,加上相對比較溫和的洗面奶,仔細、認真地將皮膚毛孔之中的污垢給清理干凈。需要注意的是,使用潔面儀潔面雖然在清潔力度上會好一些,但是使用的時間要控制好,最好控制在一分鐘之內(nèi),時間過長反而會造成對皮膚的刺激,在清潔的同時要避免對皮膚的傷害哦。
4、及時讓肌膚排出毒素
霧霾天氣里,在做好肌膚的隔離保護工作之外,你還需要及時為皮膚排出毒素,為肌膚排毒,可以每天增加飲水量,足夠的飲水可以令肌膚保持水潤、避免粗糙干燥,同時,使用舒緩的排毒護膚品搭配淋巴按摩,從下頸部位開始直至發(fā)際線,將毒素統(tǒng)統(tǒng)推至淋巴,并排出去。
在霧霾天氣里,空氣中的有害顆粒物含量非常高,給我們的肌膚造成了極大的傷害,因此一些要學習一些護膚方法,避免肌膚受損。飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝熱水,注意肌膚清潔工作。霧霾天氣盡量減少外出,門窗不能打開,減少跟有害顆粒物的接觸。