吃鹽過多會(huì)導(dǎo)致雀斑嗎 雀斑是如何生成的

 　　相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，吃了太多的含鹽食物后，嘴巴會(huì)感覺非常干，很想喝水，由此可見，鹽分過多會(huì)導(dǎo)致身體缺水。最近朋友圈中就有一篇文章被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)，意思是吃太多鹽會(huì)導(dǎo)致皮膚水分流失，膚質(zhì)會(huì)變得暗黃，雀斑就會(huì)因此產(chǎn)生。那么這種說法科學(xué)嗎？下面小編為大家介紹。

　　這個(gè)說法非常可笑！如果一定要說所謂“原理”的話，一定是把老百姓腌咸菜時(shí)，用鹽腌過之后，菜會(huì)變干變黃的道理借過來了。但是，人體是復(fù)雜而精密的動(dòng)態(tài)有機(jī)體，只要這個(gè)人沒有病入膏肓，不管是細(xì)胞，還是細(xì)胞內(nèi)的酶類等，都會(huì)處于一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有穩(wěn)定的滲透壓，足以緩沖外來的各種刺激，否則人類就不可能繁衍至今，換句話說，人體的體液，構(gòu)成了一個(gè)很大的緩沖系，為的就是應(yīng)對(duì)各種滲透壓乃至酸堿刺激對(duì)身體的改變。

　　比如吃鹽多了，你會(huì)覺得渴，會(huì)本能地多喝水，就是為了使身體的滲透壓保持正常，身體是不可能干等著滲透壓不斷升高而使后患產(chǎn)生的，除非他已經(jīng)不具備了調(diào)整能力，如果真的到了那個(gè)時(shí)候，也自然不是長雀斑的問題，肯定已經(jīng)進(jìn)入到了水液代謝失衡的病重狀態(tài)。

　　至于雀斑，是一種黃褐色色素斑點(diǎn)，多見于中青年女性。很早以前，就有醫(yī)生注意到了雀斑的家族聚集傾向，或者說，很大程度上取決于遺傳，也就是說，父母都有雀斑，孩子有雀斑的概率會(huì)大大增加。目前認(rèn)為，雀斑是由表皮基底層黑色素細(xì)胞異常引起的，在受遺傳影響的同時(shí)，也跟日照有關(guān)，為了防止雀斑甚至臉上其他斑點(diǎn)的出現(xiàn)，有效的辦法就是防曬，和吃鹽乃至吃醬油沒半點(diǎn)關(guān)系，雖然吃鹽多的危害不只是高血壓，但真的和雀斑無關(guān)。

　　人體的體液是一個(gè)很大的緩沖系統(tǒng)，單純的吃多了鹽并不會(huì)影響這個(gè)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，最多只會(huì)讓人想多喝水而已。而雀斑在很大程度上取決于遺傳因素，也有可能因?yàn)槿照諘r(shí)間過長，和吃鹽過多一點(diǎn)關(guān)系都沒有。所以說，大家應(yīng)相信科學(xué)，不要隨意相信網(wǎng)上的護(hù)膚謠言。