消化系統(tǒng)是身體至關(guān)重要的一部分，消化系統(tǒng)包括食管、胃、小腸、大腸、肝、膽、脾、胰等重要臟器。因消化道的組成部位不同，產(chǎn)生的毛病也不同。常規(guī)的消化道疾病包括：消化不良、腹痛腹瀉、便秘、嘔吐、食物中毒等。夏秋季是消化系統(tǒng)故障頻發(fā)的時(shí)期，在這個(gè)多事的季節(jié)里，當(dāng)你面對(duì)消化系統(tǒng)疾患時(shí)，你會(huì)如何應(yīng)對(duì)?很多人對(duì)于消化系統(tǒng)并不了解，僅知道它是分解消化食物的?，F(xiàn)在讓我們一起來深入了解一下消化系統(tǒng)的秘密吧。
1。如果將消化系統(tǒng)攤平，其面積足以覆蓋一個(gè)網(wǎng)球場。
2。大約70%的免疫系統(tǒng)位于消化道。
3。消化道內(nèi)微生物數(shù)量是人體細(xì)胞數(shù)量的10倍。這些腸道微生物菌群的健康狀況直接關(guān)系到人體總體健康。
4。消化道菌群的DNA是人體細(xì)胞DNA的100多倍。消化道微生物菌群DNA與人體細(xì)胞DNA相互之間會(huì)“對(duì)話”交流。
5。消化道微生物菌群總重量達(dá)3.5~4.5磅(約1.6~2公斤)。這些菌群有助于產(chǎn)生維生素，防止感染和保持正常代謝。
6。消化系統(tǒng)常被稱為“第二大腦”。即使連接大腦和消化系統(tǒng)的迷走神經(jīng)被切斷，消化系統(tǒng)也可完好維持自身系統(tǒng)功能。該系統(tǒng)被稱為“腸神經(jīng)系統(tǒng)(ENS)”。
7。消化道產(chǎn)生的血清素等神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)明顯多于大腦。事實(shí)上，80%~90%的血清素產(chǎn)生于消化道，大腦中每種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都可以在腸道中發(fā)現(xiàn)。
8。吃不對(duì)會(huì)得玻如果食物選擇錯(cuò)誤，或者身體因消化功能差而無法消化、吸收和利用所吃食物，最終必然疾病纏身。
9。消化不充分會(huì)導(dǎo)致一系列健康問題，其中包括：偏頭痛、抑郁癥、思維混亂、自身免疫疾并自閉癥、纖維肌痛、慢性疲勞、多發(fā)性硬化癥等。
10。適合別人的健康食物，對(duì)您消化道而言可能健康也可能不健康，因此不要盲目跟風(fēng)。
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