關(guān)于絞股藍(lán)最早的記載,是在明成祖朱棣所著的《救荒本草》之中。話說當(dāng)時正值天災(zāi),民不聊生,餓殍遍野,朱棣身為皇上,覺得自己應(yīng)該做些什么。于是,他搜集了一些可以當(dāng)飯吃的植物,共計400余種,并寫了一本書,叫《救荒本草》,以供人們在大饑饉時去野外找里面的東西吃。絞股藍(lán)就是其中之一。
絞股藍(lán)走著走著,就到了近代,人們雖說用它,但也只是把它當(dāng)做一種用來清熱解毒的中草藥來用。直到20世紀(jì)70年代。此時,幾位在日本的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn),原來這個不起眼的東西里竟然含有四種皂苷,而這幾種皂苷的成分與人參中的皂苷成分相同。等量代換,就是吃絞股藍(lán)等于吃人參!從此,絞股藍(lán)不僅僅是清熱解毒,還被作為一種強力滋補的中草藥,從此聲名大噪,各種榮譽紛至沓來,什么“福音草”呀,“綠色金子”呀,“健美女神”呀等等美稱都戴在它的頭上,就差沒叫“起死回生”了。最后補一句,搞這個研究的教授名字叫做竹本常松。
談到這里,再說一下絞股藍(lán)的產(chǎn)地。在我國,它多生長于山西南部及長江以南各省區(qū)。那里的人說:它有“優(yōu)于人參的功效,劣于茶葉的價格”。
效優(yōu)于人參 價劣于茶葉
前面講的都是絞股藍(lán)的稱號,具體來說,絞股藍(lán)主要有什么作用呢?據(jù)《全國中草藥匯編》記載,飲用絞股藍(lán),能治療氣管炎,還有咽喉炎、偏頭痛,降掉血脂血壓,還有助睡眠。另據(jù)《明清中醫(yī)臨證小叢書》中說,絞股藍(lán)還能“生精固精”,看來這味藥把男人的“難言之隱”都解決了!
絞股藍(lán)的藥效中,有一個現(xiàn)在很熱門的話題,就是減肥。那么怎樣證明服用它可以減肥呢?別急,研究者早就已經(jīng)為我們證實過了。證實方法是,他們抽出若干女性組成兩個小組,其中一組不喝絞股藍(lán)茶,而且不吃肉。
另一組堅持每天喝一定量的絞股藍(lán)茶,然后每天大魚大肉,大肥大膩,就這樣每過一段時間后,研究人員就對她們進(jìn)行一次體內(nèi)膽固醇與脂肪含量的檢測。結(jié)果發(fā)現(xiàn),兩組女性的體內(nèi)膽固醇與脂肪含量相近,也就是說,你每天節(jié)食那么辛苦,我雖然大魚大肉,但只要堅持喝絞股藍(lán)茶,就能達(dá)到和你一樣的效果。怎么辦?還不快去喝茶!
絞股藍(lán)的另外一項比較“雷人”的作用,就是抗癌。這也是經(jīng)過試驗證明滴!不過鑒于人們對癌癥的恐懼,所以這次試驗選的是小白鼠(實驗時犧牲的貌似總是它們)。試驗后發(fā)現(xiàn),服用絞股藍(lán)的患癌癥小白鼠要比同樣病情的,不服用絞股藍(lán)的小鼠延長約53.5%的存活期。鼠尚如此,何況人乎?這就間接地證明了,絞股藍(lán)確實對癌癥有抑制作用。
下面要說的,就是關(guān)乎很多男性“尊嚴(yán)”的問題,即前列腺。有男科專家說道:“護好前列腺,就是護好男人的生命線!”(試想一下,如果因前列腺問題導(dǎo)致男人“屢試不舉”,老婆的黑掌不是吃素的)。實驗證明,絞股藍(lán)中含有大量的硒元素,而硒元素既可以預(yù)防前列腺炎,又可以預(yù)防前列腺癌,真可謂一舉兩得。
絞股藍(lán)還能治療便秘。提起便秘,大家都不陌生,像日本影片《追捕》的開頭歌曲不就是“拉…拉…拉…”嘛!這幾個字無形之中竟成了便秘者的口號。有過便秘經(jīng)歷的人都知道,便秘是很痛苦的,尤其是當(dāng)你抓耳撓腮,呼天搶地卻發(fā)現(xiàn)自己“產(chǎn)出”甚少的時候。想想后面還有“很長的路要走”,不由得你不急呀。便秘的原因并不復(fù)雜。歸根結(jié)底,就是腸道堆積的廢物太多,很多都黏在了腸道的壁上,導(dǎo)致腸道越來越狹窄,這樣你的大便自然就走不出來了。恰巧,絞股藍(lán)中含有能剝離腸壁沉積的物質(zhì),如果多喝,一旦把腸道通了,便自然就不秘了。
人體,是由一個個細(xì)胞所組成的,細(xì)胞的存活時間自然也決定了人體的壽命長短。實驗證明,人體肺細(xì)胞和皮膚細(xì)胞的再生次數(shù)分別為51代和22代,而在細(xì)胞培養(yǎng)基中添加絞股藍(lán)皂苷后,這兩個數(shù)值則分別加大到了55代和27代,也就是說細(xì)胞的存活時間因此延長了超過了五分之一。
回到開頭,絞股藍(lán)的另一項重大的作用就是降血壓。絞股藍(lán)能降壓的原因在于它其中的皂甙能降低腦血管及冠狀血管阻力,增加冠狀動脈血流量,從而降低血壓,這一作用甚至要強于人參皂甙
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(編輯:屈嵐)