關(guān)于絞股藍(lán)最早的記載，是在明成祖朱棣所著的《救荒本草》之中。話說當(dāng)時正值天災(zāi)，民不聊生，餓殍遍野，朱棣身為皇上，覺得自己應(yīng)該做些什么。于是，他搜集了一些可以當(dāng)飯吃的植物，共計400余種，并寫了一本書，叫《救荒本草》，以供人們在大饑饉時去野外找里面的東西吃。絞股藍(lán)就是其中之一。
絞股藍(lán)走著走著，就到了近代，人們雖說用它，但也只是把它當(dāng)做一種用來清熱解毒的中草藥來用。直到20世紀(jì)70年代。此時，幾位在日本的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，原來這個不起眼的東西里竟然含有四種皂苷，而這幾種皂苷的成分與人參中的皂苷成分相同。等量代換，就是吃絞股藍(lán)等于吃人參!從此，絞股藍(lán)不僅僅是清熱解毒，還被作為一種強力滋補的中草藥，從此聲名大噪，各種榮譽紛至沓來，什么“福音草”呀，“綠色金子”呀，“健美女神”呀等等美稱都戴在它的頭上，就差沒叫“起死回生”了。最后補一句，搞這個研究的教授名字叫做竹本常松。
談到這里，再說一下絞股藍(lán)的產(chǎn)地。在我國，它多生長于山西南部及長江以南各省區(qū)。那里的人說：它有“優(yōu)于人參的功效，劣于茶葉的價格”。
效優(yōu)于人參 價劣于茶葉
前面講的都是絞股藍(lán)的稱號，具體來說，絞股藍(lán)主要有什么作用呢?據(jù)《全國中草藥匯編》記載，飲用絞股藍(lán)，能治療氣管炎，還有咽喉炎、偏頭痛，降掉血脂血壓，還有助睡眠。另據(jù)《明清中醫(yī)臨證小叢書》中說，絞股藍(lán)還能“生精固精”，看來這味藥把男人的“難言之隱”都解決了!
絞股藍(lán)的藥效中，有一個現(xiàn)在很熱門的話題，就是減肥。那么怎樣證明服用它可以減肥呢?別急，研究者早就已經(jīng)為我們證實過了。證實方法是，他們抽出若干女性組成兩個小組，其中一組不喝絞股藍(lán)茶，而且不吃肉。
另一組堅持每天喝一定量的絞股藍(lán)茶，然后每天大魚大肉，大肥大膩，就這樣每過一段時間后，研究人員就對她們進(jìn)行一次體內(nèi)膽固醇與脂肪含量的檢測。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兩組女性的體內(nèi)膽固醇與脂肪含量相近，也就是說，你每天節(jié)食那么辛苦，我雖然大魚大肉，但只要堅持喝絞股藍(lán)茶，就能達(dá)到和你一樣的效果。怎么辦?還不快去喝茶!
絞股藍(lán)的另外一項比較“雷人”的作用，就是抗癌。這也是經(jīng)過試驗證明滴!不過鑒于人們對癌癥的恐懼，所以這次試驗選的是小白鼠(實驗時犧牲的貌似總是它們)。試驗后發(fā)現(xiàn)，服用絞股藍(lán)的患癌癥小白鼠要比同樣病情的，不服用絞股藍(lán)的小鼠延長約53.5%的存活期。鼠尚如此，何況人乎?這就間接地證明了，絞股藍(lán)確實對癌癥有抑制作用。
下面要說的，就是關(guān)乎很多男性“尊嚴(yán)”的問題，即前列腺。有男科專家說道：“護好前列腺，就是護好男人的生命線!”(試想一下，如果因前列腺問題導(dǎo)致男人“屢試不舉”，老婆的黑掌不是吃素的)。實驗證明，絞股藍(lán)中含有大量的硒元素，而硒元素既可以預(yù)防前列腺炎，又可以預(yù)防前列腺癌，真可謂一舉兩得。
絞股藍(lán)還能治療便秘。提起便秘，大家都不陌生，像日本影片《追捕》的開頭歌曲不就是“拉…拉…拉…”嘛!這幾個字無形之中竟成了便秘者的口號。有過便秘經(jīng)歷的人都知道，便秘是很痛苦的，尤其是當(dāng)你抓耳撓腮，呼天搶地卻發(fā)現(xiàn)自己“產(chǎn)出”甚少的時候。想想后面還有“很長的路要走”，不由得你不急呀。便秘的原因并不復(fù)雜。歸根結(jié)底，就是腸道堆積的廢物太多，很多都黏在了腸道的壁上，導(dǎo)致腸道越來越狹窄，這樣你的大便自然就走不出來了。恰巧，絞股藍(lán)中含有能剝離腸壁沉積的物質(zhì)，如果多喝，一旦把腸道通了，便自然就不秘了。
人體，是由一個個細(xì)胞所組成的，細(xì)胞的存活時間自然也決定了人體的壽命長短。實驗證明，人體肺細(xì)胞和皮膚細(xì)胞的再生次數(shù)分別為51代和22代，而在細(xì)胞培養(yǎng)基中添加絞股藍(lán)皂苷后，這兩個數(shù)值則分別加大到了55代和27代，也就是說細(xì)胞的存活時間因此延長了超過了五分之一。
回到開頭，絞股藍(lán)的另一項重大的作用就是降血壓。絞股藍(lán)能降壓的原因在于它其中的皂甙能降低腦血管及冠狀血管阻力，增加冠狀動脈血流量，從而降低血壓，這一作用甚至要強于人參皂甙
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（編輯：屈嵐）
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