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瘦臉4動作簡單拍打輕松去雙下巴

發(fā)布時間: 2016-01-19 18:15:16      來源:我要減肥網(wǎng)

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你是雙下巴嗎,你是大餅?zāi)槅?,你是蘋果臉嗎?總之不管你是這其中的哪一張臉,你都是難看的!不要緊不用愁,只要你每天堅持做我們推薦的4個瘦臉動作,簡單的拍打按摩就能讓你擁有

你是雙下巴嗎,你是大餅?zāi)槅?,你是蘋果臉嗎?總之不管你是這其中的哪一張臉,你都是難看的!不要緊不用愁,只要你每天堅持做我們推薦的4個,簡單的拍打按摩就能讓你擁有一張精致的小V字臉!所以趕緊跟我學(xué)這些減肥動作吧!

瘦臉4動作簡單拍打輕松去雙下

瘦臉動作STEP1:

我們首先要搓熱雙手手掌,閉上嘴唇和雙眼,把兩只手掌蓋住整個臉部,動作要持續(xù)15秒,手掌的溫度能幫助你加快臉部脂肪的燃燒,對瘦臉非常有效。

瘦臉動作STEP2:

把眼睛睜開,再閉上嘴唇,雙手除拇指外的四指指腹分別按住兩邊的臉頰上,然后往下巴方向下拉,動作需要重復(fù)10次。

瘦臉動作STEP3:

閉上眼睛和嘴唇后,雙手除食指和中指外緊握拳,然后用食指和中指的指腹,按住兩邊的眼角往上拉,動作持續(xù)15秒,這個動作能夠幫助你防止眼角周圍的皮膚松弛,對緊致小臉會有非常大的幫助。

瘦臉動作STEP4:

閉上眼睛和嘴唇,兩手除食指和中指外自然彎曲,然后用食指和中指的指腹按住兩邊的眉毛的尾部往上拉,動作持續(xù)15秒,這個動作可以幫助你防止眼角周圍的皮膚松弛。

這4個簡單的瘦臉動作簡單易學(xué),同時還能讓你的臉部起色更加美好,亮麗哦!多做這樣的動作好處多多哦!

(責(zé)任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 瘦臉動作 運動瘦臉 瘦臉方

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