隨著社會(huì)的發(fā)展,的泛濫,更多人越來越關(guān)注由內(nèi)到外調(diào)理的中醫(yī)減肥方法!尤其是關(guān)注中醫(yī)減肥藥材!中醫(yī)推薦:決明子是中醫(yī)減肥藥材中的上上品,這是什么原因呢?
中醫(yī)減肥藥材首選決明子通便減脂決明子實(shí)際上只是豆科植物中成熟并且已經(jīng)風(fēng)干變得干燥的種子,雖然這些種子只是小小的一粒,但它卻有著非常顯著的功效,并且可以在傳統(tǒng)的中醫(yī)里也能發(fā)揮著極大的作用。
決明子,是現(xiàn)代人經(jīng)常用來減肥的一種中醫(yī)藥材,它對(duì)于瘦身的功效同樣也是非常顯著的。
決明子中含有的大黃素和大黃酚等物質(zhì),這些物質(zhì)對(duì)于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)有明顯的療效。除此之外,對(duì)于決明子對(duì)于習(xí)慣性便秘也有一定的治療效果。
一般情況下,人們通常是將決明子用來泡茶喝,這樣就可以讓決明子內(nèi)的成分充分地在人體內(nèi)吸收,從而幫助打造婀娜的身材。
小編提醒:決明子的屬性是寒性的,所以對(duì)于身體本身就是虛寒怕冷的MM來說最好就是不要食用,這樣會(huì)讓身體的虛寒加深,更加不利于身體健康發(fā)展。還有可能引發(fā)腹瀉等不良的后果。
推薦一款菊楂決明子減肥茶飲
材料:杭菊花10克,生山楂15克,決明子15克,冰糖適量。
制作:三藥同煮,去渣取汁,加入冰糖代茶飲。
功能:該飲同時(shí)具有降低血脂、清肝明目并有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈的作用。
中醫(yī)減肥藥材中決明子是一個(gè)不可多得的減肥藥材,經(jīng)常久坐辦公室的白領(lǐng)一族們可以嘗試使用哦!
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