生完寶寶之后，新媽媽們就開始抓緊減肥的計(jì)劃，因?yàn)楫a(chǎn)后減肥，肚子是最關(guān)鍵的地方，所以又好多的媽媽就會(huì)使用束腰的減肥方法，希望可以恢復(fù)到產(chǎn)前的身材，但是這樣的方法對(duì)于產(chǎn)后的體質(zhì)來(lái)說(shuō)是非常不利的，今天我們就一起來(lái)看看束腰產(chǎn)后減肥會(huì)對(duì)身體有什么樣的危害吧！首先，體形變化是十月懷胎的必然結(jié)果。女性進(jìn)入孕期后，隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，盆腔里的器官相應(yīng)增大，固定子宮的韌帶也逐漸變軟、伸長(zhǎng)，使其肚子日漸崛起，形成大腹便便的模樣。所以產(chǎn)后瘦身不能靠緊腹束腰，而應(yīng)積極地加強(qiáng)鍛煉，如常練抬腿、做仰臥起坐等。另外，配以科學(xué)膳食，最重要的是要堅(jiān)持哺乳，哺乳既能促進(jìn)子宮復(fù)原，還有助于體形的健美。產(chǎn)后束腰的七大危害：1、盆腔瘀血綜合癥，束腰增高了腹壓，使子宮、卵巢、韌帶等生殖器官及其附件的正常位置被迫發(fā)生變化，導(dǎo)致盆腔血液運(yùn)行不暢而瘀滯。
2、產(chǎn)后束腰對(duì)恢復(fù)體形無(wú)效，由于妊娠的原因，孕婦機(jī)體代謝功能旺盛。產(chǎn)婦除供給自身和胎兒所需外，還需蓄積5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部，為妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量，當(dāng)然更多是為哺乳準(zhǔn)備的。這些脂肪并不會(huì)因?yàn)楫a(chǎn)后束腰而很快消失。3、因生殖器官正常位置的改變，使盆腔血液運(yùn)行不暢，抵抗力下降，易引起各種婦科炎癥，導(dǎo)致附件炎、盆腔炎、尿路感染、盆腔淤血綜合征等婦科疾病，嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康。4、在產(chǎn)后束腰、裹腹，腰腹緊束會(huì)使腹內(nèi)壓升高，產(chǎn)生后盆底支持組織及韌帶對(duì)生殖器官的支撐力下降，也很容易導(dǎo)致子宮下垂、嚴(yán)重后傾后屈、陰道前后壁膨出等生殖器官異常癥狀。5、肛門周圍有數(shù)組靜脈，稱為痔靜脈。持續(xù)性束腰，痔靜脈就會(huì)迂曲成團(tuán)，局部血流將嚴(yán)重受阻，時(shí)間一長(zhǎng)容易引發(fā)痔瘡和便秘。6、過(guò)緊的腹帶會(huì)限制膈肌的運(yùn)動(dòng)空間，會(huì)使人腹式呼吸受阻，膈肌上下移動(dòng)受限，這樣會(huì)影響到肺部呼吸，導(dǎo)致頭暈、胸悶等慢性缺氧癥狀。7、束腰會(huì)直接壓迫胃腔腸管，導(dǎo)致胃腸消化功能減低，影響消化吸收功能，時(shí)間稍久會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)失調(diào)或不足，引起乳汁減少或奶水質(zhì)量降低，對(duì)母乳哺育極為不利，累及寶寶發(fā)育。注：產(chǎn)后的婦女因?yàn)樵衅谧訉m膨脹的影響而腹壁松弛，約10天左右降入骨盆內(nèi)，通常需要在6-8周的時(shí)間里自行恢復(fù)，因此，不宜過(guò)早使用束腰帶。產(chǎn)后形體走樣是必然后，恢復(fù)也是必然的，只是需要一段時(shí)間而
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