雙小巴總是會(huì)讓你的美麗大減分。擁有小V臉是所有女性的追求,那么,要如何才能快速有效地瘦臉呢?下面,女人私房話小編教你8個(gè)超有效的瘦臉方法,讓你快速告別嬰兒肥哦!
1、美麗發(fā)聲下巴鍛煉法
練習(xí)發(fā)聲也能瘦臉?是的,通過不同的聲音練習(xí),不僅能加強(qiáng)臉部的肌肉鍛煉,還能減少脂肪的堆積,避免臉部脂肪過多的現(xiàn)象哦!
做法:
1、將嘴張大,依次發(fā)出“啊”、“一”、“屋”、“耶”、“喔”的聲音;
2、依上港聲音形成不向的嘴形;
3、聲音需要隊(duì)腹部發(fā)出,要有力量,堅(jiān)持每天練習(xí)約5分鐘。
瘦臉功效:通過不同聲音的練習(xí),鍛煉下巴的肌肉,使得脂肪無法在下巴的部位累積。久而久之能夠使下巴的肌肉緊實(shí)有力,改善肥厚現(xiàn)象,能幫助你快速瘦臉,輕松實(shí)現(xiàn)小V臉夢想。
2、牛奶蜂蜜瘦臉面膜
首先,選用一個(gè)新鮮雞蛋的蛋清,一湯勺牛奶和蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和檸檬汁,以快速動(dòng)作加以同化,然后將此乳脂狀物涂敷鄙人顎及下巴底區(qū)域便可。
瘦臉功效:蛋清和檸檬是緊致皮膚的最好拍檔,而蜂蜜和牛奶又能使肌膚津潤順滑,再加上針對(duì)性的活動(dòng),雙下巴必然會(huì)磨滅得無影無蹤!
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