導(dǎo)
讀
器械減肥受到了不少肥胖人群的關(guān)注,比如時(shí)下流行的電動(dòng)甩脂機(jī),據(jù)說站著就能減肥甩肉。這種減肥方式真的靠譜嗎?近日,一女子用電動(dòng)甩脂機(jī)減肥,結(jié)果甩出腰肌勞損。尋醫(yī)問藥減肥頻道提醒,被運(yùn)
器械減肥受到了不少肥胖人群的關(guān)注,比如時(shí)下流行的電動(dòng)甩脂機(jī),據(jù)說站著就能減肥甩肉。這種減肥方式真的靠譜嗎?近日,一女子用電動(dòng)甩脂機(jī)減肥,結(jié)果甩出腰肌勞損。減肥頻道提醒,被運(yùn)動(dòng)是不能去脂的,而且高頻率震動(dòng)還會(huì)導(dǎo)致人體受傷。
27歲的小陳,半年前網(wǎng)購(gòu)了一款電動(dòng)甩脂機(jī),想迅速減肥半年后美麗嫁人。不想減肥目標(biāo)沒有達(dá)成,反而出現(xiàn)腰肌勞損。據(jù)稱,這半年時(shí)間,小陳每天都會(huì)在電動(dòng)甩脂機(jī)上“顛簸”10分鐘,最初效果確實(shí)很明顯,每次運(yùn)動(dòng)完后,她的腿部和腰部都會(huì)出汗。兩個(gè)月后,只要一使用機(jī)器,小陳就會(huì)腰疼,上周疼得厲害,她只好到醫(yī)院看病,經(jīng)漢口醫(yī)院詳細(xì)檢查,確診她為腰肌勞損,其中電動(dòng)甩脂機(jī)是罪魁禍?zhǔn)住?/p>減肥頻道醒,其實(shí)早在幾年前,“甩脂”減肥就被證偽了,這種減肥方式毫無科學(xué)依據(jù)。用甩脂機(jī)后皮膚出油與體內(nèi)脂肪關(guān)系不大,肥胖是因?yàn)槎嘤嗟臒崃吭隗w內(nèi)沒有消耗掉,轉(zhuǎn)化成脂肪,甩脂機(jī)的這種功效理論是缺乏科學(xué)依據(jù)的。劇烈的全身震動(dòng)可能引起內(nèi)臟位移,甚至造成機(jī)械性損傷;還可能會(huì)影響腸胃的正常功能,抑制胃酸分泌。更嚴(yán)重的是,女性長(zhǎng)期全身劇烈震動(dòng),可導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)、經(jīng)量過多和痛經(jīng)等癥狀。決明子減肥一周瘦4斤教你用檸檬片泡水減肥什么時(shí)候喝牛奶能減肥?史上最給力的雞蛋瘦身食譜冬天吃什么減肥?多吃柚子補(bǔ)水又瘦身 (責(zé)任編輯:zxwq)