導
讀
說起中醫(yī)的始祖,除了嘗百草的神農,華佗是堪稱古中醫(yī)發(fā)展中不可缺少的人物之最,華佗的民間傳說有不少,下面就來看看關于中醫(yī)減肥方法,華佗有什么高見呢?關于華佗中醫(yī)減肥方法的故事:相傳東
說起中醫(yī)的始祖,除了嘗百草的神農,華佗是堪稱古中醫(yī)發(fā)展中不可缺少的人物之最,華佗的民間傳說有不少,下面就來看看關于中醫(yī)減肥方法,華佗有什么高見呢?關于華佗中醫(yī)減肥方法的故事:相傳東漢時期,一天,名醫(yī)華佗到郊外踏青,走著走著,一抬頭隱約地見對面路上好像有只“大皮球”朝這邊滾來,漸漸地走近了,才看清是個人。這人胖得幾乎上下一般粗細,尤其是他那個肚子像口大鐵鍋倒扣在上面。只見這人滿頭大汗,氣喘吁吁,很吃力地往前走。待這人走到跟前時,華佗便自我報名說:“我是華佗,今天要給你治治你的肥胖。”這胖子早聞華佗大名,他拍著自己的大肚子說:“我是亳州城里賣肉的,剛討賬回來,華佗神醫(yī)若能醫(yī)好我的肥胖,消了我這大肚子,保你以后喝酒吃肉不要錢。”華佗仔細詢問了這胖子的起居飲食和生活習慣后說:“我一不會喝酒,二不愛吃肉,你只要照著我說的中醫(yī)減肥方法去做,3個月后就可見成效。你每天備二兩炒瓜子,于三更天起床,邊嗑瓜子,邊走路,嗑完瓜子再由原路返回,中間不準歇息。”胖子一聽華神醫(yī)給他治病一不必扎針,二不需吃藥,只是嗑嗑瓜子走走路,當然喜不自勝。于是他每天三更起床,邊嗑瓜子邊走路,一直走了五里多地才將瓜子嗑完,然后再由原路返回。開始幾天,因他身胖體重,行走吃力,往返十里,累得他大汗淋漓,上氣不接下氣,但想到不準歇息,就只得咬緊牙關忍受著。十多天下來,他漸漸地覺得腿不酸腳不軟了,汗也出得少了,不感到累了。說起這中醫(yī)減肥方法真是神奇,3個月過后,他的大肚子果然癟了下去,一身胖肉也少了許多。為表達感激之情,這胖子欣喜萬分地給華佗送去很多酒肉和禮物,卻被謝絕了。華佗還告誡他:“從今以后,你要早睡早起,多動少臥,多素少葷,才能徹底根治你這肥胖癥。”瓜子那么小,嗑起來又不容易,而且要邊走邊嗑,自然不能狼吞虎咽,暴飲暴食了,更不能吃了就睡,這就是中醫(yī)減肥方法的訣竅。中醫(yī)減肥方法在很早的時候就有了很多的傳奇,這說明,古人也同樣在乎減肥,愛美之心人皆有之,并不是當今社會才會擁有的,有興趣的朋友不妨找些減肥的古方來進行減肥計劃,也許會有意想不到的收獲。
(責任編輯:zxwq)