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揭秘：張含韻的大蒜減肥法

發(fā)布時間： 2016-09-27 14:41:43      來源：放心醫(yī)苑網(wǎng)
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張含韻這個第一屆超級女聲出來的清純甜美女孩，一直都以清純靚麗的形象出現(xiàn)在人們的眼前，記得剛出道時的她還是有一些嬰兒肥，但隨后第二年她的形象就發(fā)生了大的轉(zhuǎn)變，身材變得是那樣的迷人。她

張含韻這個第一屆超級女聲出來的清純甜美女孩，一直都以清純靚麗的形象出現(xiàn)在人們的眼前，記得剛出道時的她還是有一些嬰兒肥，但隨后第二年她的形象就發(fā)生了大的轉(zhuǎn)變，身材變得是那樣的迷人。她是這么做到的呢?以下我們就為大家介紹張含韻的大蒜減肥法。

據(jù)調(diào)查她的粉絲們都非常獻了減肥方法，最后發(fā)現(xiàn)最有效的便是大蒜，你能相信嗎?

大蒜減肥秘方：大蒜減肥粥

需要準備的材料：大蒜、大米、姜絲

具體的制作方法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再將蒜重新放入粥內(nèi)，加入鹽、姜絲、油少量，再煮5分鐘就可以了。需要注意的是大蒜烹調(diào)不宜過熟，否則會大大降低療效。

大蒜減肥原理：

大蒜同屬陽性食物，故能對治肥胖。再加上現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合的臨床實驗證明，大蒜有消炎、止瀉、利尿、降壓、痰等功效，并且還有十分強烈的殺菌能力。大蒜既能強身健體，又能迅速達到減肥的效果，如果想減肥的的話不妨常吃大蒜。

適應(yīng)癥：動脈硬化、高血壓、糖尿病、肥胖癥等等患者，可以更好的增強抗病能力。

宜忌：胃虛弱患者不能常吃，有慢性胃炎及胃與十二指腸潰瘍的老人不能吃。

以上就是有關(guān)大蒜減肥法的相關(guān)敘述，如還有什么需要了解的可在線咨詢我們的相關(guān)專家。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 大蒜減肥秘方 減肥秘方 減肥 大蒜減肥粥 揭秘：張含韻的大蒜減肥法

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