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美女蕭薔的美臀秘訣

發(fā)布時間： 2016-09-27 14:41:54      來源：放心醫(yī)苑網(wǎng)
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bsp;一個注重自己外表的女人并沒有錯，打扮得令人賞心悅目是種責任也是權(quán)利，蕭薔說，除非你用錯了百分比。要當一個一天只睡一個鐘頭的美女，可不是一蹴可及的，來看看關(guān)于蕭薔的美麗情事。

一個注重自己外表的女人并沒有錯，打扮得令人賞心悅目是種責任也是權(quán)利，蕭薔說，除非你用錯了百分比。要當一個一天只睡一個鐘頭的美女，可不是一蹴可及的，來看看關(guān)于蕭薔的美麗情事。

關(guān)于生活：

1、保持愉快的好心情，是蕭薔認為當美女的必要條件?！靶那椴缓脮r不知不覺就皺起了眉，久了可能在眉頭中間就長了小皺紋呢。重新整理好心情，跳開令人憂郁的情結(jié)，煩惱也就不足困擾了?！?/p>2、蕭薔的美不只是外在，不斷的充實自己是讓她由內(nèi)散發(fā)知性氣質(zhì)的秘密。縱使時間不夠讓她安排一個完整的訓練課程，短期進修、學習也是很好的。剛迷上烹飪樂趣的蕭美女喜孜孜的說。

關(guān)于飲食：

1、好像大酸大辣是所有美女們的禁忌，蕭薔也是杜絕刺激食品的支持者。

2、忙著昏天暗地的拍攝工作如何補補身子？除了逮到機會就補眠，不時熬些湯品來喝，粉光參、枸杞子也是她補養(yǎng)身子的最愛。

關(guān)于運動：

1、國中時就是滑傳統(tǒng)四輪輪鞋的好手，最近更迷上了有點fashion的直排輪。一個禮拜抽空溜個2、3回的她，以親身體驗告訴你，這對下半身，臀部、腿部有很好的運動效果。

2、沒有時間到特定場所進行特別的運動，睡前做做仰臥起坐，持續(xù)不斷，也是她保持身材的小秘密！

關(guān)于美麗：

1、不管上不上妝，完整的卸妝清潔步驟是她每天必做的課程。

2、常出外景的她如何保持一身白皙的肌膚？“一定要做好完善的防曬工作。能撐傘時一定撐傘，不撐傘也絕對會做好防曬隔離。收工之后，回到家取出冰得透涼的美白面膜敷上。鎮(zhèn)靜滋潤一次完成?！?/p>

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 美臀 美女蕭薔的美臀秘訣

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