導(dǎo)
讀
此法通過(guò)繃帶對(duì)局部肌體的束縛,來(lái)達(dá)到減肥目的。首先是把要減肥部位通過(guò)按摩或其它方法使皮膚潮熱,然后開始纏繞繃帶,繃帶包得大松不起作用,繃得太緊會(huì)使血循環(huán)和神經(jīng)受損,故繃帶的纏法是個(gè)
此法通過(guò)繃帶對(duì)局部肌體的束縛,來(lái)達(dá)到減肥目的。首先是把要減肥部位通過(guò)按摩或其它方法使皮膚潮熱,然后開始纏繞繃帶,繃帶包得大松不起作用,繃得太緊會(huì)使血循環(huán)和神經(jīng)受損,故繃帶的纏法是個(gè)關(guān)鍵,要纏得不松不緊,恰到好處。而且也要因人而異,過(guò)度肥胖者或局部血管,神經(jīng)不十分豐富的地方,亦可以纏繞緊些,以達(dá)到良好的減肥效果??噹Юp繞前要浸泡濕,最好是在鹽水中浸泡,因?yàn)楹笳吒追纸馄は轮尽C看蔚睦p繞時(shí)間30分左右,以繃帶干燥為度。
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