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月經(jīng)期吃什么好?木瓜豐胸香蕉減肥

發(fā)布時間： 2015-01-14 15:02:40      來源：微微健康網(wǎng)
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　　久久健康網(wǎng)編者按：月經(jīng)期是指月經(jīng)的周期。一般以28天左右為一個月經(jīng)的正常周期。 月經(jīng)周期計(jì)算的方法：從上一個月經(jīng)第一天算起，28天后就是第二次月經(jīng)期開始，但由于體質(zhì)、年齡、氣候

　　吃什么豐胸?

　　1、月經(jīng)期間吃生木瓜豐胸

　　木瓜一直以來都是豐胸的最佳食物，木瓜有催乳汁的作用，乳房的發(fā)育狀況取決于人體雌激素和泌乳素的分泌。一般來說，雌激素和泌乳素分泌越旺盛，乳房的發(fā)育狀況就越好。所以想豐胸就多吃木瓜吧，但要記住木瓜最好還是生吃的好。

　　2、月經(jīng)期間吃大豆豐胸

　　因?yàn)榇蠖购陀纱蠖辜庸ざ傻氖称分泻挟慄S酮，這種物質(zhì)能夠降低女性體內(nèi)的雌激素水平，減少乳房不適。所以如果天天吃兩餐含有大豆的食品，將會對乳房健康十分有益。

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