若不慎患上宮頸白斑，除了要及早診斷和治療之后，還應(yīng)該接受活組織檢查，以排除早期癌的存在。此外，生活中也要注意做好護理和預(yù)防。
1、飲食宜清淡，少辛辣
月經(jīng)時常早來、周期過短的患者，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜;若月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食，多吃些具有補益作用的食物，如肉食、五谷，特別是在經(jīng)期第一、二天多服用補血的食品，最好吃些姜炒雞肝或豬肝。
2、適當調(diào)節(jié)情緒
長期處于消極情緒下，不僅會影響身心健康，而且還有導(dǎo)致機體的免疫力下降，最終引起各種婦科疾病。因此，女性一定要學會調(diào)節(jié)情緒，盡量保持一種積極情緒，遠離抑郁。
3、加強身體鍛煉
對于免疫力較差的女性來說，適當?shù)捏w育運動不僅可以增強免疫力，對促進睡眠質(zhì)量以及調(diào)理內(nèi)分泌也有很大作用。
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