薏米煮粥可預(yù)防肺炎

　　
　　專家提醒老年人體質(zhì)較弱，肺炎癥狀大多不典型，少數(shù)肺炎病人在發(fā)病初期僅僅有疲乏、無力等癥狀，常常被誤認(rèn)為是感冒。若沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)并診治，可迅速發(fā)展為呼吸衰竭，危及生命。因此建議老人常喝薏米粥。

　　專家提醒，感冒大多都表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、頭痛、咳痰、咽痛等，出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，人們都能意識(shí)到自己感冒了。

　　而肺炎的區(qū)別與感冒癥狀最大的不同是肺炎引起的咳嗽比較頑固、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，且規(guī)律性不是很長(zhǎng)，而且感冒一般咳白色的黏痰，而肺炎以黃痰多見。病人明顯感覺疲乏，食欲減退，當(dāng)感冒后期出現(xiàn)這些情況時(shí)，就應(yīng)警惕患上肺炎的可能。

　　肺炎的治療主要采取規(guī)范性抗炎對(duì)癥治療，醫(yī)生會(huì)在對(duì)病人的痰培養(yǎng)+藥敏試驗(yàn)后，選用有效的抗生素，也可以通過做痰涂片再加上醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)選用。其次就是進(jìn)行對(duì)癥治療，如退熱、止咳、化痰等治療，根據(jù)病人具體情況，結(jié)合應(yīng)用中藥治療，癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)得更快，且副作用小，病情不易反彈。絕大多數(shù)肺炎都可以治愈，但老年人應(yīng)注意肺炎治愈后，重新感染后二次發(fā)生肺炎。

　　1.早晚要及時(shí)加減衣服。

　　2.多吃富含維生素的食物、水果，如蘋果、香蕉、梨、大棗等。

　　3.可以經(jīng)常喝薏米粥，方法是，加入健脾胃的中藥，如山藥、百合、蓮子、大棗等。

　　4.如果出現(xiàn)肺炎的早期癥狀，盡快就醫(yī)治療。

　　5.有高血壓、糖尿病、肺心病等基礎(chǔ)疾病的病人，可以提前注射國(guó)家每年公布的肺炎疫苗、流感疫苗，但注意注射時(shí)間最好間隔開。這樣患感冒、肺炎的幾率就會(huì)變小