五彩小飯團(tuán)
一起來準(zhǔn)備:大米、糯米、菠菜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、黑芝麻、花生
開始制作啦:
1.大米和糯米淘洗干凈,入電飯鍋蒸成米飯。飯熟后,略晾涼,把手沾濕,把米飯揉成多個(gè)均勻的小飯團(tuán)。
2.菠菜、胡蘿卜用開水焯一下,切成碎末。紫甘藍(lán)切成碎末,黑芝麻炒熟,花生炒熟碾碎。
3.用做好的飯團(tuán)均勻滾上準(zhǔn)備好的各種原料,成彩色小飯團(tuán)即可。
(責(zé)任編輯:zxwq)
五彩小飯團(tuán)如何制作,嬰幼兒偏食的飲食食譜,做五彩小飯團(tuán)的方法,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細(xì)解析。
五彩小飯團(tuán)
一起來準(zhǔn)備:大米、糯米、菠菜、紫甘藍(lán)、胡蘿卜、黑芝麻、花生
開始制作啦:
1.大米和糯米淘洗干凈,入電飯鍋蒸成米飯。飯熟后,略晾涼,把手沾濕,把米飯揉成多個(gè)均勻的小飯團(tuán)。
2.菠菜、胡蘿卜用開水焯一下,切成碎末。紫甘藍(lán)切成碎末,黑芝麻炒熟,花生炒熟碾碎。
3.用做好的飯團(tuán)均勻滾上準(zhǔn)備好的各種原料,成彩色小飯團(tuán)即可。
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