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少量飲酒能增加骨密度？

發(fā)布時間： 2015-12-16 18:44:07      來源：網(wǎng)絡
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少量飲酒或可增強骨密度，大量飲酒則會降低骨密度，而每日飲酒量超過2杯就會增加骨折風險。此外，其他與飲酒相關的健康隱患也不容忽視。

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飲酒適量啤酒的“健康”功效可能給嗜酒者帶來了好消息。然而，研究人員提醒說，人們不宜過量飲酒。班福思建議：“選擇鐘愛的啤酒，適量飲用，會為身體提供硅元素。”英國國家骨質疏松癥學會成員克萊爾?鮑林說，協(xié)會歡迎班福思等人的研究結果，但這決不意味著人們應該大肆喝酒。她說，少量飲酒或可增強骨密度，大量飲酒則會降低骨密度，而每日飲酒量超過2杯就會增加骨折風險。此外，其他與飲酒相關的健康隱患也不容忽視。塔夫茨大學研究人員柯絲蒂?塔克則提醒說，不少研究顯示酗酒不利于強健骨骼，甚至導致骨質疏松，人們不應僅靠酒精保持骨骼健康。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 飲酒 飲酒最佳飲量 喝酒的好處 喝紅酒的好處 骨密度

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