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菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-18 17:10:15      來源:網(wǎng)絡(luò)

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吃菠蘿蜜有什么好處呢?菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些呢?菠蘿蜜的功效與作用是什么?

菠蘿蜜

別名:木菠蘿、樹菠蘿

菠蘿蜜知識(shí)介紹:

菠蘿蜜是一種熱帶??瞥>G喬木,原產(chǎn)印度,引入中國(guó)栽培已有九百多年歷史,分布在海南、云南、臺(tái)灣等熱帶地區(qū)。果實(shí)6~7月成熟,果實(shí)巨大,最重達(dá)40公斤,被稱為水果之王。果實(shí)結(jié)于樹干,內(nèi)藏?zé)o數(shù)金黃色肉包,肥厚柔軟,清甜可口,香味濃郁。當(dāng)?shù)啬贻p人約會(huì)前會(huì)將其當(dāng)作口香糖咀嚼幾口,可以改變口腔異味,另外還有健體益壽的作用。此樹樹齡愈大,果也愈大,木材也愈堅(jiān)硬。

菠蘿蜜營(yíng)養(yǎng)分析:

果肉及花可止渴除煩,核仁可補(bǔ)中益氣。

菠蘿蜜補(bǔ)充信息:

菠蘿蜜不能多食,多食令人胸悶、煩嘔。

菠蘿蜜適合人群:

一般人群均可食用

菠蘿蜜食療作用:

菠蘿蜜性平,味甘、微酸,無毒;

具有止渴解煩,醒酒,益氣,悅?cè)祟伾?/p>

主治熱盛傷津,中氣不足,煩熱口渴,飲食不香,面色無華,身體倦怠等癥。

菠蘿蜜做法指導(dǎo):

取適量銀耳、4~6粒菠蘿蜜同燉,長(zhǎng)期食用能使肌膚滋潤(rùn)光滑。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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