山楂片是用新鮮山楂曬制成的一種干品,既可以入藥,也可以直接食用,人們食用它的方式多以泡水喝為主,但是也有些人根本不知道山楂片該怎么泡水喝,怎樣泡制保健效果好。今天小編會(huì)針對這個(gè)問題做一個(gè)專門的介紹,不但會(huì)教大家山楂片怎么泡水,也會(huì)告訴大家山楂片泡水的副作用有哪些。
山楂片怎么泡水1、山楂片單獨(dú)泡水
山楂片單獨(dú)泡水喝是最簡單也最方便的一種泡制方法,大家只需要取十片左右的山楂片,放在杯子中直接用開水沖泡就可以,沖好以后燜制三到五分鐘,就能打開,等溫度合適時(shí)直接飲用就可以了,這種飲用方法對消化不良的作用最為明顯。
2、山楂片與羅布麻一起泡制
山楂片與羅布麻葉子和五味子等中藥材一起泡制,也是一種不錯(cuò)的泡制方法,大家可以取十五克山楂片和六克羅布麻葉子與五克五味子,把它們放入杯子以后,再加入適量的冰糖,然后用開水沖泡,泡制方法與泡茶相仿,天天飲用,能起到降血脂和降血壓的作用,能明顯降低冠心病的發(fā)病率。
山楂片泡水的副作用山楂片泡水對大多數(shù)人群來說,并沒有副作用存在,可以放心飲用,但是對于那些胃功能不全的人群來說,在飲用山楂片泡水以后,就會(huì)出現(xiàn)泛酸和胃脹的不良癥狀,因此胃功能不全的人群應(yīng)該少喝山楂片泡水或者盡量在飯后飲用。另外山楂片泡水對子宮有一定的刺激性,懷孕初期的女性不宜飲用,不然會(huì)出現(xiàn)胎動(dòng)不安的副作用。
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