香蕉是市場(chǎng)上常見熱帶水果,口味甘甜、營養(yǎng)豐富,經(jīng)常食用還有顯著的食療功效,能夠保護(hù)胃黏膜、通便、助睡眠、降血壓等。但是香蕉跟部分食物一起搭配吃,輕則引起食物中毒,重則致癌!下邊我們就一起了解一下。
1、香蕉+哈密瓜
腎衰者尿少時(shí)不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,同食會(huì)導(dǎo)致腎衰與關(guān)節(jié)病人病癥的加重。
2、香蕉+酸奶
一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的“滑腸”食品香蕉,容易發(fā)生腹痛腹瀉等問題。
3、香蕉+紅薯
紅薯和香蕉吃后容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現(xiàn)象,吃多了,會(huì)造成食品長時(shí)間停留在胃里,產(chǎn)生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會(huì)慢性中毒。
4、香蕉+阿司匹林
阿司匹林與含糖多的食品,如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食,容易形成復(fù)合體,從而減少初期藥物的吸收速率。
5、香蕉+西瓜
西瓜和香蕉都屬于寒性水果,香蕉最好不和西瓜一起食用,會(huì)引起腹瀉。
6、香蕉+土豆
兩者所含的物質(zhì)會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng),產(chǎn)生毒素刺激身體細(xì)胞病變,長雀斑,但是如果吃了香蕉后幾分鐘之后再吃土豆一般不會(huì)有事的,偶爾一次兩次也沒有關(guān)系的,是不會(huì)馬上長雀斑的,時(shí)間長了才會(huì)見作用。
在小編看來,香蕉豐富的食療功效及營養(yǎng)價(jià)值是不容忽視的,這也是朋友們喜歡吃香蕉的一個(gè)主要原因,但是想要吃的健康的話,還要會(huì)吃才行,上述這些錯(cuò)誤的吃法就不是好的選擇,需要及時(shí)規(guī)避哦!