維生素是身體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且各種維生素在大家的生命活動(dòng)中承擔(dān)著不同的作用，大家每天從食物中獲取大量維生素來維持我們的日常生命活動(dòng)。但是有這樣一群人，補(bǔ)充維生素反而會(huì)危害他們的健康。具體有哪些人呢？下面小編為大家介紹一下。
牛皮癬：避免維生素A。牛皮癬常規(guī)藥物類視黃醇是維生素A的衍生物，進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)儲(chǔ)存在肝臟內(nèi)，過量服用(男性每天超過0.7毫克，女性每天超過0.6毫克)會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致結(jié)膜炎、脫發(fā)和皮膚病惡化。
心臟病：別補(bǔ)維生素E和鉀。加拿大麥克馬斯特大學(xué)一項(xiàng)為期7年、涉及1萬名心臟病患者的大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者大劑量補(bǔ)充維生素E(每天400國際單位，相當(dāng)于363毫克)，心臟衰竭及發(fā)病后住院危險(xiǎn)分別會(huì)增加13%和20%。過量補(bǔ)鉀(每天超過3500毫克)會(huì)增加心悸和心律失常危險(xiǎn)。
糖尿?。?/strong>避開維生素B3。糖尿病患者大量補(bǔ)充維生素B3(男女每天分別超過17毫克和13毫克)會(huì)導(dǎo)致血糖升高，補(bǔ)充劑量越大，造成的血糖問題就越嚴(yán)重。
骨質(zhì)疏松癥：避免維生素A和磷。血液中磷水平過高(補(bǔ)劑超過1000毫克/天)會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣質(zhì)流失，加重骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)。英國健康指南建議每天補(bǔ)磷不超過250毫克。大劑量補(bǔ)充維生素A與骨骼礦物質(zhì)密度降低密切相關(guān)。每天補(bǔ)充維生素A超過1.5毫克，骨質(zhì)密度降低危險(xiǎn)增加6%—14%。目前男女維生素A日推薦量分別為0.7毫克和0.6毫克。
胃潰瘍：避開維生素A。研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)充維生素A的同時(shí)服用治療胃潰瘍藥物，會(huì)嚴(yán)重削弱后者的藥效。
以上這五種病的患者都不適合補(bǔ)充某些維生素。大家在給病人補(bǔ)身體的時(shí)候一定要注意這一點(diǎn)，維生素是不能亂補(bǔ)的，如果讓他們吃了某些維生素，反而會(huì)加重他們的病情。而且維生素雖然對人好，也不宜補(bǔ)充過量，否則會(huì)造成各種疾病，大家從日常飲食中補(bǔ)充的這些維生素就已經(jīng)夠了，不需要再吃保健品。
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