雌性激素對女人來說可謂是一種“年輕激素”,隨著年齡的增長,女性身體中的雌激素會越來越少,因此身體素質(zhì)急劇下降,皮膚也開始出現(xiàn)皺紋。營養(yǎng)專家建議女性多吃含有類雌激素的豆制品,但這些食物對男性朋友來說卻不太適宜,甚至?xí)绊懙缴辰】?,下面小編為大家分析一下?/p>
愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據(jù)美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆制品,會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。
這項研究由哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的喬治 查瓦羅博士完成。從2000年到2006年,研究人員跟蹤調(diào)查了99名男性。研究結(jié)果令人吃驚:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低于少吃大豆制品的男性。據(jù)了解,每毫升精液中精子數(shù)量少于2000萬個就屬于精子濃度過低,容易不育。此外,這一聯(lián)系在肥胖男性身上體現(xiàn)得更為明顯。
查瓦羅認為,大豆制品對男性生殖系統(tǒng),尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平,從而導(dǎo)致一系列不良后果。
我國也曾有男科專家提出,吃大豆制品過多會影響男性精子數(shù)量。近5年來,南京市婦幼保健院男科醫(yī)生潘連軍一直在關(guān)注這一問題。他還發(fā)現(xiàn),常吃大豆制品的男性,發(fā)生勃起功能障礙的幾率是不常吃者的3.46倍。
由上述實驗可以得出,常吃大豆制品會導(dǎo)致男性的精子數(shù)量下降,精子濃度降低,而且這種影響在肥胖男士的身上更為明顯。主要是因為大豆制品含有植物雌激素,會影響到男性的雄性激素水平,從而導(dǎo)致一些不良癥狀。因此,男性朋友應(yīng)少吃大豆制品,像豆?jié){之類的飲品也要少喝。