許多的人在工作生活中可能會患上腰扭傷的情形。那么對于這樣的一種病癥有什么比較好的治療方法呢?下面給大家介紹腰扭傷的常見飲食療法,供大家參考。
核桃仁和紅糖
原料:核桃仁60克,紅糖30克,黃酒30毫升。
制法:將核桃仁、黃酒共煮熟,放紅糖。晚上,睡前服用,每日1劑。
菠菜
原料:菠菜500克,黃酒少許。
制法:將菠菜根洗凈,搗爛,用干凈紗布絞汁,每次取汁100毫升,用黃酒沖服,每日2次。
丹參
原料:丹參30克,元胡15克,白芷10克。
制法:水煎2次,混合后分上、下午服,每日1劑。連服3日。年老體弱者,用量減半。
威靈仙和烏藥
原料:威靈仙、烏藥各15克。
制法:水煎2次,混合后分2次服,每日1劑,連服3~5日。
韭菜汁
原料:韭菜汁150毫升,童便250毫升。
制法:將韭菜適量,洗凈,搗爛,用干凈紗布絞汁,與童便和勻服。
生姜生大黃
原料:生姜60克,生大黃30克,冰片1.5克。
制法:將生姜去皮、洗凈、搗爛、擠汁,大黃、冰片研成細(xì)粉,再將各藥加適量開水共調(diào)成糊狀。使用前,先用蔥白頭5根,搗爛炒熱,用布包好,在痛處揉擦至局部皮膚發(fā)紅,然后將上藥敷上,用繃帶包扎,每天換藥1次。
大黃和白芷
原料:大黃、白芷、肉桂各10克,樟腦2克,用白酒150毫升。
制法:共浸泡1日后,即可飲用。每次服10毫升,每日2次。
土鱉蟲
原料:土鱉蟲4個。
制法:焙黃,研細(xì)末,黃酒送服,早晚各服1次。重者連服2~3天。