面對意外傷害 你會自救互救嗎？

北京密云燈會慘劇發(fā)生在一個狹窄的橋上。因為此處地勢較高，吸引了不少觀燈群眾。正在人多擁擠之時，下橋處一人被橋面上的突起物絆倒，很多人隨之被擠倒、踩踏。事故一旦發(fā)生，受害者大都身不由己，傷亡便在一瞬間發(fā)生了。其實，這類事故應(yīng)該是能夠避免的。在這里，我們且不說主辦方需要采取哪些安全措施，只說參與者應(yīng)該如何進行自我保護。

首先，準備參與文體活動、娛樂活動，如看球賽、看演出或觀燈的人，應(yīng)著寬松舒適的服裝，不要穿高跟鞋，不戴或盡量少戴飾物。第二，進入活動場所，特別是封閉的活動場所時，應(yīng)該先對自己所處的環(huán)境作一個初步的危險性評估，要看清出入口和防火通道。第三，如果是結(jié)伴而來，大家要盡量在一起，不要走散，以免出現(xiàn)意外時造成恐慌。當然，最重要的一點，是盡量不要到人多擁擠的地方去。

一旦發(fā)生擠倒事故，應(yīng)盡量縮小身體與地面的接觸面，以減少踩踏造成的傷害。同時，手要護住身體的重要部位，如頭、頸部等處。如果感到頸部疼痛，說明頸椎有可能受傷。在救助者到來之時，應(yīng)將這一情況說明，以免造成頸椎永久性損傷，這也是一種自救。如果傷者傷情嚴重不能自救，他人也不要盲目救助。首先要判斷傷者是否還有意識、呼吸和脈搏。然后觀察傷者外傷的嚴重程度，有沒有活動性出血，查看一下有否脊柱骨折。對傷者外傷的觀察，要依顱腦、神經(jīng)、軀干、四肢這一程序進行。同時立即通知急救機構(gòu)。

交通事故

重要救護措施：保護傷者頸部。

建議：不要盲目將傷者拖出車外。

車禍猛于虎。據(jù)最新的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，我國去年因交通事故死亡的人數(shù)為10.4萬多人，受傷者近50萬人。交通事故傷一般具有以下特點：一是暴力大，傷情嚴重。二是多為多臟器損傷。三是脊柱骨折、脫位和截癱多見。四是多有顱腦損傷、血氣胸和肝脾破裂。五是開放性骨折多見。六是致殘率高、死亡率高。

一旦發(fā)生車禍，傷者或他人要立即通知急救部門。救助者不要盲目將傷者拖出車外。由于傷者可能有顱腦或脊柱受傷，不正確的救助會帶來二次受傷，甚至導(dǎo)致截癱等永久性損傷。所以，在車禍救援過程中，保護傷者頸部非常重要。在將傷者從車中救出之前，應(yīng)先給其戴上頸托。在沒有頸托的時候，可以將厚衣服或報紙纏在頸部，并用皮帶或繩子固定。

車禍現(xiàn)場急救應(yīng)按照以下程序進行：1.正確判斷傷者傷情和受傷部位。2.采用正確的搬動傷員方法，保護脊柱和骨折肢體。3.按先救命、后救傷的原則，先進行心肺復(fù)蘇，后處理受傷部位。4.迅速止血，包扎傷口，固定骨折部位。5.盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院。

野外遇險

重要救護措施：攜帶包括急救器材在內(nèi)的急救包。

建議：不應(yīng)單獨行動。要掌握基本的急救技能。

某重點大學(xué)的幾名大學(xué)生在一次登山活動中，一名同學(xué)不幸骨折。因地處偏僻，無法通過手機求救。幾名同學(xué)只得徒步數(shù)小時走出大山，叫來救助人員。由于山路崎嶇，救護車難以進入，人們只能再花費幾小時走到出事地點。待救護人員趕到時，傷者因骨折所致的并發(fā)癥，已經(jīng)奄奄一息了。其實，只要這些大學(xué)生掌握一些急救的基本知識和措施，就不至于出現(xiàn)這種結(jié)局。

在野外旅行，最可能出現(xiàn)的意外傷害是因外傷而致的大出血或骨折。一旦發(fā)生意外，應(yīng)盡量給予傷員以基本的救護，而不能棄之不顧，一味等待專業(yè)救助人員的到來。以骨折為例，首先應(yīng)固定骨折部位，可用自帶的夾板或樹枝固定。如果是下肢骨折，也可將雙腿捆綁在一起，也就是說將受傷的肢體與健康的肢體固定在一起。在交通不便之處，同行者應(yīng)找尋可利用的材料，制作簡易擔(dān)架，轉(zhuǎn)運傷員。

現(xiàn)在，到野外進行探險旅游的人越來越多，掌握基本的預(yù)防意外和遇險急救知識至關(guān)重要。旅行者出門前除了要準備好衣服、食物和常規(guī)藥物，一定要帶上一個包括急救器材，如夾板、橡皮筋（止血用）、繃帶和紗布等的急救包。

火災(zāi)事故

重要自救措施：盡量降低身體高度。

建議：不要驚慌失措、四處亂跑、大聲呼喊。

據(jù)專家介紹，死于火災(zāi)的人，大部分不是因為燒傷，而是中毒窒息。因為現(xiàn)代化的建筑一旦發(fā)生火災(zāi)，很快就會產(chǎn)生大量的有毒氣體。以2000年年底發(fā)生在洛陽的特大火災(zāi)為例，大火起于地下室，大量有毒氣體迅速通過樓梯傳至樓上。很多在四樓歌舞廳內(nèi)的人還來不及走出房間，就被毒氣奪去了生命。

一旦遭遇火災(zāi)，要沉著冷靜，不能驚慌失措，不要深呼吸或大聲叫喊。應(yīng)盡量降低身體的高度，用毛巾或衣服捂住口鼻。如果可能，應(yīng)往地面大量噴水，以降低有毒氣體濃度和地面溫度。如果大火還沒有蔓延到室內(nèi)，要緊閉門窗，并用衣物堵住門縫，以免毒氣進入室內(nèi)。

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