相信在你的生活中,你經(jīng)常會(huì)看到很多小朋友在練習(xí)跆拳道。那么,你知道跆拳道的本質(zhì)是什么嗎?下面小面就跟大家介紹下關(guān)于跆拳道...
1、簡(jiǎn)單地說(shuō),跆拳道就是不用任何武器,赤手空拳與敵手格斗保護(hù)自身的武術(shù)。說(shuō)得更詳細(xì)一些,跆拳道就是為了正當(dāng)防衛(wèi),通過(guò)猛烈的精神和肉體訓(xùn)練,鍛煉手、腳和身體的各個(gè)部位的方法與技術(shù)。跆拳道不僅注重威力和技術(shù),而且強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格的紀(jì)律,高超的技術(shù)和強(qiáng)健的精神教育,以培養(yǎng)正義感,剛毅,果敢品質(zhì)的獨(dú)特的武術(shù)。
因此真正的跆拳道人根本不同于那些僅僅學(xué)到搏斗時(shí)用得上的極其有限的技術(shù),以在比賽場(chǎng)上討得觀眾歡心為滿足的似是而非的跆拳道人??梢哉f(shuō),這就是稱跆拳道為護(hù)身藝術(shù)的道理之一,跆拳道不僅教給人們思考和生活的方法,而且培養(yǎng)人們的克制力和陶冶崇高的人格。所以不少人說(shuō)它是近乎一種信仰的武術(shù)。從字面上解釋,跆拳道就是:跆,意味著用腳踢,踏。拳,意味著用拳刺或破。
2、方法簡(jiǎn)捷,剛直相間。少用躲閃防守法不論是在比賽時(shí)還是在實(shí)戰(zhàn)中,跆拳道的進(jìn)攻方法都是十分簡(jiǎn)捷而實(shí)效的。對(duì)抗時(shí)雙方都是直接接觸,以剛制剛,用簡(jiǎn)練硬朗的方法直接擊打?qū)Ψ剑兓?防守的運(yùn)作也是以直接的格擋為主,隨即是連續(xù)的反擊動(dòng)作。防守時(shí)很少使用躲閃防守方法,剛來(lái)剛往,硬拼硬打,盡可能保持或縮短雙方之間的距離,以保證擊打的有效性,爭(zhēng)取比賽或?qū)崙?zhàn)的勝利。
3、內(nèi)外兼修,方法獨(dú)特,以功力驗(yàn)水平跆拳道理論認(rèn)為,經(jīng)過(guò)專門訓(xùn)練,人的關(guān)節(jié)部們能產(chǎn)生不可思議的威力,特別是拳、肘、膝和腳四個(gè)部位,尤以腳和手為甚。長(zhǎng)期專門練習(xí)跆拳道,可以達(dá)到內(nèi)外合一的程度,即內(nèi)功和外力達(dá)到統(tǒng)一的巔峰。由于無(wú)法確定人體關(guān)節(jié)部位武器化的威力和潛力到底有多大,只有通過(guò)對(duì)木板、磚瓦等到物體的擊打來(lái)測(cè)量驗(yàn)定練習(xí)者的功力水平。功力測(cè)驗(yàn)是跆拳道訓(xùn)練水平、晉級(jí)考試、表演和比賽的一個(gè)重要內(nèi)容,以此顯示出跆拳道獨(dú)特的功法和特點(diǎn)。