動停結(jié)合陰莖訓(xùn)練法及陰莖捏擠法治療早泄的基本原理是通過訓(xùn)練提高射精的刺激閾值，從而達到延長和控制射精的時間。
（1）動停結(jié)合陰莖訓(xùn)練法：對于早泄不是很嚴重的患者可以在性交時根據(jù)自己的興奮狀態(tài)調(diào)節(jié)對陰莖的刺激程度，具體做法是當性興奮較低時則陰莖全部插入陰道，身體其他部位盡可能和女方接觸，加快陰莖抽動的頻率和幅度，當性興奮太高時則減少陰莖抽動或者退出陰道稍事休息，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)可以提高射精中樞的反應(yīng)閾值。在整個訓(xùn)練過程中對性的注意力可以采用集中和分散交替調(diào)節(jié)的方法。
（2）陰莖擠壓法：對于早泄比較嚴重的患者，如與女性身體接觸如擁抱接吻則射精的患者、陰莖剛剛接觸陰唇即發(fā)生射精的患者、射精和勃起甚至基本同步的患者，可以采用陰莖捏擠法。具體做法是：男方取仰臥位，女方坐在男方的一側(cè)或者男方兩腿中間，用手輕柔的刺激陰莖使之勃起，勃起后繼續(xù)刺激直到男方性高潮，這時男方示意女方停止刺激或者女方用手指捏緊陰莖冠狀溝處，讓男方產(chǎn)生輕微痛感，陰莖可以逐漸疲軟，隨后女方又進行第二輪刺激，如此反復(fù)訓(xùn)練使男方陰莖對刺激的適應(yīng)逐漸增強，射精中樞的反應(yīng)閾值升高。多數(shù)患者堅持1－2周的訓(xùn)練可以收到明顯效果。
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