男性遺精知識全接觸

遺精始于青春期發(fā)動后1～2年，直至人到老年都可以發(fā)生。它是男子在睡眠過程中發(fā)生的不隨意地射精，也有人稱之為“濕夢”、“跑馬”。男子在清醒時刻發(fā)生的無手淫或無性交剌激下的自發(fā)性射精稱“滑精”?；蛪暨z二者從本質(zhì)上說沒有太大差別。婦女在睡眠中同樣可以出現(xiàn)陰道分泌物大量排出的濕夢，但它一般不會給她們更多的困惑。男子則不同，許多男子會把遺精這種正常的生理現(xiàn)象看作是病癥，于是對遺精的次數(shù)，是否伴有性夢，對男性性功能和生育能力的影響，等等，感到憂心忡忡。此外，人們也關(guān)心它的歷史背景，它與青春期的關(guān)系，只有搞清楚這些問題，才能正確對待它，并消除青少年的種種心理負擔。

遺精很少發(fā)生于12歲以下的男孩，14歲男孩遺精發(fā)生率為25％，16歲為55％，18歲為70％，20歲為75～80％，到45歲至少有90％的男子在某一境遇下出現(xiàn)過遺精。40％的婦女將具有達到性高潮的性夢。所以，青春期男孩的大多數(shù)遲早會發(fā)生遺精，其發(fā)生率平均每周1次，可以低至每周0.5次，也可以多至每周數(shù)次，它都是正常的。

來自社會經(jīng)濟地位較高的家庭的男孩和受教育較多的男孩，更易發(fā)生遺精，這可能是由于這些男子具有更強的性幻想和性夢的能力，也因為他們具有較少的其他的性發(fā)泄途徑。并不奇怪的是，單身成年男子和離異的男子，將比已婚男子的遺精發(fā)生率更高。毫無疑問，被監(jiān)禁男子的遺精發(fā)生率，顯然要高于自由生活的男子。

遺精可占具有中學文化水平的單身男子的所有性出路的8％；遺精可占具有大學文化水平的單身男子的所有性出路的10～16％。已婚男子有2～6％的高潮來自遺精。在男子中，遺精最常見于從青春期到30歲以前這段時期。

女性發(fā)生性夢的高峰年齡要比男子為遲，多見于30～50歲年齡組。例如，一位38歲的已結(jié)婚15年的婦女主訴經(jīng)常發(fā)生性夢，原來，近年來她與丈夫的性生活頻率只有1～2次/月。由于她出現(xiàn)頻繁的性夢，她懷疑自己是否性欲亢進或不貞潔，為此而感到焦慮和抑郁。在她這一年齡，正是女性發(fā)生性夢的高峰年齡，而她的性生活又如此貧乏，因此，發(fā)生性夢是完全可以理解的事。

遺精可以是性夢的結(jié)果，也可以是內(nèi)褲、棉被對生殖器的單純的觸覺刺激的結(jié)果。有夢而遺為夢遺，無夢而遺為遺精。例如，遺精有時可以發(fā)生在完全截癱的病人，他們來自大腦（夢在這里發(fā)生）的神經(jīng)沖動并不能到達脊髓的中樞。

與遺精相關(guān)的性夢的內(nèi)容可以是很含糊的，也可以是非常明確的有遺精者參與的具體事件。性夢可以反映出近來或過去的實際經(jīng)歷，或更常見的只反映出一種幻想或想要經(jīng)歷的欲望。在夢中不一定達到實際的高潮，當男子射精時，很可能半醒或完全清醒。有些人可以在早晨清酲地回憶起夢中所發(fā)生的事件。

遺精的生理過程與清醒時的射精，沒有什么兩樣，同樣是在作用于胸腰交感神經(jīng)的心理刺激或作用于交感和骶副交感神經(jīng)的觸覺反射刺激下，發(fā)生勃起，然后副交感神經(jīng)刺激各有關(guān)腺體的分泌。高潮既涉及通過交感神經(jīng)釋放的去甲腎上腺素作用的不隨意神經(jīng)沖動，也通過軀體神經(jīng)陰部神經(jīng)的傳出神經(jīng)纖維引起實際的精液射出。這整個過程既會受男性激素水平的影響。也會受到來自大腦皮層、下丘腦、邊緣系統(tǒng)的神經(jīng)中樞的影響。

人們尚不清楚，遺精在男子性行為中具有何種目的呢？因為除了人類之外，許多動物均有遺精或自發(fā)射精的現(xiàn)象，如貓、狗、牛、馬、大鼠、地鼠、鹿。最合邏輯的解釋是，遺精起著在沒有其他性出路的情況下，釋放性緊張的作用，然而，如果一位性活躍的男子變成單身漢，他所經(jīng)歷的遺精次數(shù)將遠遠少于他先前性交的次數(shù)，表明遺精只起著不完全的代償作用。

可以把遺精看作是性夢的頂峰，但是性夢本身可能是壓抑的性沖動的結(jié)果。青春期發(fā)生的遺精有助于男子的性別自認，因為性別自認并非總是那么明確。也有人指出，遺精有利于種族繁衍，因為周期性的精液排泄可以提高精子的質(zhì)量，也就是說提高它們的生育能力。其實男孩子隨著性發(fā)育的進展，睪丸產(chǎn)生精子，前列腺和精囊腺等分泌精漿，兩者共同組成精液，達到一定量后，體內(nèi)已無處可容，這時就自然而然地以遺精方式排出體外，即所謂“滿則溢”的緣故。醫(yī)學界普遍認為遺精在某種程度上可以解除體內(nèi)性緊張，造成一種生理和心理上的平衡。

目前人們把遺精看作是正常的生理現(xiàn)象，是人類性行為的正常組成部分，但過去人們卻曾把遺精看作是異常現(xiàn)象。在巴比倫時代，人們認為遺精是“夜女”或“夜天使”來訪的結(jié)果，“夜女”會在男子睡著時造訪。中世紀時，人們認為遺精是魔鬼在作怪（夢魘或女魘）。弗洛伊德認為遺精和手淫可能是神經(jīng)衰弱的原因，因此可能是一種病。至于在中國傳統(tǒng)觀念中，過分強調(diào)精液寶貴，所以，始終把遺精看作是一種病，是精關(guān)不固、腎虧或腎虛，會導(dǎo)致元氣大傷，所以，中醫(yī)文獻中保留了大量的治療遺精的方藥。直至今日，還有不少醫(yī)學或科普書籍中，把它列為一種病，比如，有的人講每月遺精一次是正常的，每周遺精一次就是病，若遺精更加頻繁就屬于嚴重腎虛。其實，遺精次數(shù)與一個人的生活經(jīng)歷、身體狀況，是否頻繁接觸色情刺激很有關(guān)系，因此，很難說遺精多少次就是正常，超過多少次就是異常，這些標準完全是一些人不負責任的臆想。如果這僅僅是純學術(shù)的爭論，倒也沒關(guān)系，各抒已見嘛！但某些作者又怎么能夠知道，這種錯誤觀點卻給多少青少年帶來巨大的精神壓力，使他們惶惶然，不可終日。他們?nèi)胨笆志o張，害怕夜間遺精，結(jié)果入睡后，只能刺激更頻繁地遺精。自己既害怕，又自責，總認為是自己不道德、不正經(jīng)，非?；诤?，又不敢和大人講或找醫(yī)生咨詢，最后導(dǎo)致嚴重的心理障礙，甚至有人要求醫(yī)生替他們做睪丸切除術(shù)或輸精管結(jié)扎術(shù)，以免遺精損傷身體。極個別的青年還以為自己得了不治之癥，臥軌自殺。其實，身體健康的青年人，在沒有正常性生活的情況下，每月遺精1～4次，甚至更多一些，不是什么異?，F(xiàn)象，不必介意。必要時，適當使用消炎痛抑制體內(nèi)前列腺素的合成并降低體內(nèi)睪酮水平，有助于減少遺精次數(shù)，從而緩解遺精者的精神緊張和焦慮。

有關(guān)遺精的錯誤認識對青春期男孩的影響尤為嚴重，因為這時正是男性性沖動最強的年齡，是男性遺精最頻繁的年齡，也是他們最缺乏性知識正需要獲得正確性知識的年齡。遺精本身就可以使他們迷惑、畏懼、內(nèi)疚和自責，若再聽信那些以訛傳訛的恐赫性宣傳，不就更加劇他們的心理負擔嗎？青少年不知道他們身體內(nèi)究竟發(fā)生了些什么事，有的以為是流血，有的以為是得了性病流膿，也不知道這是否正常，其他男孩是不是也會發(fā)生同樣的事，所以父母或?qū)W校教師一定要及時向他們講解這一正常的生理現(xiàn)象，認清遺精在一個男子正常成長發(fā)育過程中的作用。他們也不必為沾污了內(nèi)褲和床單而不安?？墒怯械募议L卻不這么看這個問題，反而說：“沒想到這孩子才這么點兒年紀就這么壞”，“自己去洗，誰管你”等等粗言惡語，既傷害了他們的自尊心，也加重了他們的心理負擔，不僅對當前，也會對他們今后的人生產(chǎn)生極為不利的影響。正如周恩來總理所說：“要在女孩子來月經(jīng)之前，男孩子發(fā)生首次遺精之前，把科學的性衛(wèi)生知識告訴他們?！?/p>

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