陰虛質(zhì)是指人體精、血等陰液虧損,失去潤(rùn)澤臟腑、滋養(yǎng)經(jīng)脈肌膚的功用,出現(xiàn)虛火上炎的偏頗。只是看上去很健康。
陰虛體質(zhì)是如何形成的
先天稟賦,父母遺傳;
情緒長(zhǎng)期壓抑不舒展。不能正常發(fā)泄會(huì)郁結(jié)而化火,化火就會(huì)向身體內(nèi)部燃燒消耗,使陰精暗耗;
長(zhǎng)期心臟功能不好,或高血壓病人吃利尿藥太多;
長(zhǎng)期食用辛辣燥熱的食品;
過(guò)多服用利尿藥或清熱利濕方劑;
經(jīng)常熬夜。
陰虛體質(zhì)很有可能被這些問(wèn)題困擾
五心煩熱:手、足心、胸中發(fā)熱,常喜歡光腳踩涼地板;
易口渴,愛(ài)喝冷飲;
口臭,口腔潰瘍。舌紅少津少苔;
肌膚蒼白或紅,常有烘熱感,面色潮紅;
皮膚干燥;
眼睛發(fā)干,紅血絲多;
常有眩暈耳鳴;
睡眠差。睡眠時(shí)間短,盜汗;
急躁易怒;
大便干燥。
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