專家熱薦最好用的秋季男性補(bǔ)腎藥膳。中醫(yī)介紹說(shuō),男性補(bǔ)腎的藥膳一般情況下是選用補(bǔ)腎氣、溫腎陽(yáng)、滋腎陰的中藥,配合一定食物,經(jīng)烹調(diào)而成的藥膳食品。
它具有溫腎壯陽(yáng)、填精生髓之功效,適用于腎虛證。腎虛證包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)腰膝酸軟、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精尿頻、潮熱盜汗、口干或形寒肢冷、喘逆等癥。 今天我們就給大家介紹幾款冬季男性補(bǔ)腎的藥膳 1、豬腎粥 [原料]豬腎2枚,粳米50克,蔥白、五香粉、生姜、鹽適量。 將豬腎洗凈,去筋膜,切細(xì),粳米淘洗干凈,同入鍋內(nèi)煮成粥,將熟,入蔥、姜、鹽及五香粉調(diào)之。
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