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推拿按摩消除雙下巴

發(fā)布時間： 2016-02-14 17:18:08      來源：網(wǎng)絡(luò)
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推拿按摩消除雙下巴

下顎周邊容易堆積皮下脂肪，造成雙下巴。消除脂肪，預(yù)防皮膚松馳是這次的課題。在保養(yǎng)與按摩的同時，更要使用化妝品來增加緊膚效果嘍！手法：松馳的雙下巴，以推拿的按摩效果最好。不但使血液代謝循環(huán)良好才能消除脂肪。而且荷爾蒙運作更加活化，分解下顎的脂肪，消耗熟量。1、推拿雙下巴。進行下顎按摩前，行均勻涂抹一層按摩霜(點入看詳細)以增加效果。接著，以拇指、食指、中脂將下顎的皮下脂肪往下拉抬，并以剪夾方式按摩下顎尖端。2、抓住皮下脂肪，想上推壓。用力的剪夾皮下脂肪，手從下頜中央至耳朵方向運作。利用第二關(guān)節(jié)指頭，以推壓皮下脂肪。左右各反復(fù)2-3次。3、摩擦提異雙下巴。利用左右手背，從脖子根處向下顎尖端推出按摩。有節(jié)奏的慢慢進行20~30次左右。對于下顎松馳的情形頗為有益。4、完成的重點刺激。以雙手拇指腹，由下顎下方至耳下慢慢按壓。特別是耳根下方為穴道集中處，請更仔細的進行。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 健康 健身 保健 美容 瘦身 減肥

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