導(dǎo)
讀
職場心理壓力自我測試――強(qiáng)迫癥傾向自測
強(qiáng)迫癥傾向自測“沒有”為0分;“很輕”為1分;“中等”為2分;“偏重”為3分;“嚴(yán)重”為4分。1.頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;2.忘性大;3.擔(dān)心自己的衣飾不整齊及儀態(tài)不端正;4.感到難以完成任務(wù);5.做事必須做得很慢以保證做得正確;6.做事必須反復(fù)檢查;7.難以做出決定;8.反復(fù)想些無意義的事;9.注意力不能集中;10.必須反復(fù)洗手,點(diǎn)數(shù);11.反復(fù)做毫無意義的一個(gè)動作;12.常懷疑被污染;13.總擔(dān)心親人,做無意義的聯(lián)想;14.出現(xiàn)不可控制的對立思維、觀念。將各項(xiàng)得分相加,總分超過20分者應(yīng)考慮有強(qiáng)迫癥的可能。
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