白白白，這是女人的口號，我們知道一白遮三丑，很多的女人都希望自己的皮膚白皙滑嫩，其實男人也一樣，男人心中的健康不光是身體的健康，而且他們也希望自己的皮膚健康白皙，現(xiàn)在男士美容的非常多，其實生活中有很多可以讓男人美白的食物。
生活中讓男人美白的食物有很多，我們要認(rèn)真發(fā)現(xiàn)，眾多科學(xué)研究為巧克力洗清冤屈，證實它是對健康有益的好食物，因為巧克力含有多種豐富的抗氧化物，如可可多酚、類黃酮，適量攝取也對皮膚有益。國外的美容業(yè)者甚至看中它高度抗氧化的能力，選用含巧克力成分的保養(yǎng)品為客人做臉、按摩
很多的女孩子都喜歡吃巧克力，它可以讓我們美白，可可純度愈高的巧克力功效愈好，而美國農(nóng)業(yè)部研究發(fā)現(xiàn)，在所有巧克力產(chǎn)品中，可可粉含有最多類黃酮和抗氧化物。目前市面上可買到?jīng)]有添加糖及奶粉(精)的100%純黑可可巧克力粉，只要調(diào)合熱牛奶，少量加一點紅糖，就能享受一杯美味香醇的熱可可了
但是吃巧克力也有注意事項，如果想吃黑巧克力，建議選擇可可含量50～75%，每天不超過55克為宜。
生活中美白的食物到處都是，連巧克力也能夠美白，我們知道白皙的皮膚會讓男人的工作收益，男人的魅力收益，所以美白是他們的夢想，這些美白的食物就可以幫助男人健康的美白，希望你們能夠美白成功。
生活中天然讓男人吸黑的食物
（責(zé)任編輯：zxwq）
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