女人的容貌很重要,男人是不是成功很重要,其實對我們來說健康是非常的重要的,男人離不開的是健康,但是影響男人健康的因素有很多,糖尿病就是其中的一種因素,那么你們知道男性飲食的注意事項嗎?糖尿病人的飲食最重要
糖尿病患者根據(jù)水果對血糖的影響,每天可食用200克左右的水果,不過在此同時要減少半兩的主食,以使每日攝入的總熱量保持不變,這就是食物等值交換的辦法
各種水果碳水化合物的含量約6%~20%。應(yīng)選擇含糖量較低及升高血糖速度較慢的水果。一般而言,西瓜、蘋果、梨、橘子、獼猴桃等含糖量較低,對糖尿病人較為合適,而香蕉、紅棗、荔枝、菠蘿、葡萄等含糖量較高,糖尿病人不宜食用。
不管是男人還是女人都非常的在乎自己的身體健康,但是影響健康的疾病有很多,糖尿病就是其中的一種,以上就是糖尿病飲食的注意事項,對于維護(hù)健康是一個參照,男人一定要珍惜
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