說(shuō)到出汗，是大家最熟悉不過(guò)了事情了，我們幾乎每天都在出汗，只是有時(shí)候大汗淋漓，有時(shí)候輕微的不被自己察覺(jué)。然而有些出汗卻是表示你的身體有亞健康狀態(tài)，以下幾種出汗部位就能告訴你，是否身體有恙。
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺(jué)得上腹脹滿(mǎn)、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過(guò)減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥;若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適、想嘔吐、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn)，應(yīng)注意清淡飲食。
男性朋友不能太過(guò)忽視出汗這個(gè)問(wèn)題，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會(huì)影響到身體健康，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了。
有些人常有身體虛弱、說(shuō)話(huà)語(yǔ)聲較低、食欲差、易感冒等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類(lèi)人飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體，緩解氣虛。
手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)這類(lèi)人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
所以，對(duì)于男人來(lái)說(shuō)，平常生活中有些小毛病的，切不可掉以輕心，不正常的出汗就是反應(yīng)出你身體的健康狀況，提醒你及早的做出調(diào)理，以免拖成大毛病了。
手心經(jīng)常出汗千萬(wàn)不要忽視
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